Posted: 25.09.05 00:07. Post subject: Вопросы по медитации и энергетике

Добрый вечер!
Я здесь на форуме совсем ещё зелёная , и никакими практиками никогда не занималась ,за исключением изучения религий. Вот начала пробовать медитировать, но чаще всего либо сложно сосредоточиться либо засыпаю.Что делать чтобы расслабляя свое тело не засыпать?
Вообще у меня проблема,постоянно хочется спать днём, и что плохо всегда есть такая возможность,так как 4 дня в неделю я работаю дома с клиентами.Физическая работа быстро утомляет,а я ведь ещё молодая.Что делать как поднимать свою энергетику?

 Posted: 04.10.05 15:19. Post subject: Re:

Олег.Я.

Спасибо за понимание

 Posted: 04.10.05 15:24. Post subject: Re:

Marianna

Ой Марианочка,как здорово!!!! Когда дружба перерастает в любовь, это несравненно лучше любви перерастающей в дружбу

 Posted: 04.10.05 15:24. Post subject: Re:

Алёна Офигелова

Так я не против любви, и не зарекаюсь, что может быть придет страстная любовь. Я только скажу Богу спасибо. И буду балдеть от этой любви, но никогда не притронусь у обьекту этой любви и не заговорю с ним. А перекину ее на своего мужа, чтобы наша любовь с мужем приорела еще и страстный оттенок

 Posted: 04.10.05 15:26. Post subject: Re:

Олег.Я.

Ах ,матрица, ну вымудри для меня что нибудь этакое, столкни меня нос с носом с тем кого не вижу

 Posted: 04.10.05 15:30. Post subject: Re:

Таль-Таль

А может быть ты как я, найдешь достойного человека, хорошего, который тебя уважает. Начнеш с ним жить, а любовь догонит или прорастет на благоприятной почве дружбы.

В любом случае желаю тебе счастья

 Posted: 04.10.05 16:17. Post subject: Re:

Marianna

Марианочка,спасибо за добрые пожелания. Я об этом уже думала, ведь у других как то получается вот так.
Мне бы перестать ориентироваться на первые впечатления, я ужас какая эмоциональная натура,эмоции бегут впереди разума.Нужно научиться спокойно присматриваться а не делать немедленные и окончательные выводы!

А что вы думаете друзья,можно как-то держать эмоции в узде! Можно ли изменить себя координально,или надо мириться с той данностью что дана нам от рождения?

 Posted: 04.10.05 17:00. Post subject: Re:

Таль-Таль

Талечка, да, можно научиться держать эмоции. В этом я в книжечке о математике сердца прочитала. Называется HeartMath Solution. Авторы создали свой институт и считают, что работа с эмоциями - это как работа с мускулами. Если ты их разовьёшь - то станешь сильной, гибкой, выносливой. Для начала, они предлагают уметь быстро справляться с негативными эмоциями, а не крутить их в голове пол-дня. И предлагают для этого такой еффективный метод:
1) Засеки, что ты попала в негативный круг
2) На 10 секунд переведи своё внимание в область сердца
3) На 5 секунд вспомни и воссоздай в своих эмоциях то время, когда ты была очень радостной
4) Спроси у своего сердца, как лучше относиться к создавшейша ситуации

Вот и все. Мне ОЧЕНь помогает!

 Posted: 04.10.05 17:17. Post subject: Re:

Sannichka

 Posted: 04.10.05 17:25. Post subject: Re:

Marianna

Марианночка, ты где-то меня спросила, что я делаю, чтобы видеть своих ангелят. Происходит это так: перед сном, в полном расслаблении, я представляю безлюдный берег океана и прошу ангела придти, чтобы помочь мне. Он придет, вот увидишь.
Вчера, общалась с ним опять и он предстал передо мной в традиционном виде белокрылого существа. Он меня оболденно обнимал! Я пыталась у него получить несколько ответов на вопросы, но он пару раз ответил, "это не имеет значения" и так ласково-ласково улыбался и гладил меня пёрышками по руке...

 Posted: 04.10.05 17:34. Post subject: Re:

Дорогие друзья, я очень рада новой встрече с вами.
К сожалению, последние два месяца много времени пришлось провести в больнице, а там нет интернета.
С большим удовольствием брожу по форуму и читаю все написанное вами за это время.
Хочу включиться в дискуссию о любви и браке и поделиться своим опытом.
Я выходила замуж не по любви. Парень был положительный, преданный, подруги советовали, мне было уже 26 лет, пора создавать семью. А у меня душа не очень к нему лежала. Я все-таки решилась и ни разу не пожалела. Мы прожили в браке 19 очень счастливых лет в любви, согласии и уважении друг к другу (хотя мы не давали клятву в церкви, регистрировались только в загсе). Сейчас мужа нет в живых, но есть двое красивых талантливых и любящих сыновей. И мне есть что вспомнить!
И я не знаю - то ли я встретила свою половинку, то ли нам хватило мудрости жить счастливо друг с другом. Еще я понимаю сейчас, что когда я еще не была замужем, я сомневалась в том что у меня будет все хорошо с этим человеком, а когда приняла решение, я просто влюбилась в него и позволила себе быть счастливой.

Таль-Таль пишет:

цитата

---

Я например если чувствую,что отношения начинают меняться,и приносят мне такие чувства как боль, ревность, бессоницу,то нахожу в себе силы первой порвать отношения , это гораздо лучше чем быть использованной до конца и брошеной. Находите в себе силы менять то что всё равно не имеет будующего!

---

Почему такая картина будущего? Одному богу заранее известно что будет на самом деле завтра. А человеку станет известно, когда он проживет день. Мне кажется проблема многих ( в том числе и моя) в том что мы не попробовав создаем себе проблемы и препятствия.

С любовью и уважением

 Posted: 04.10.05 18:31. Post subject: Re:

sudao

Здорово, прекрасная история
Мы с мужем 8 лет в месте, так еще не наскучили друг другу, мне даже кажется, что года уж слишком быстро летят

 Posted: 04.10.05 18:41. Post subject: Re:

Sannichka

Ой , здорово, спасибо за рассказ А некоторые видях их наяву, не в медитации, а я их только чуствую.

А у меня было так. Я раньше делала как Крайон писал, представляла обрыв, волны под ногами птички и тд.... И ко мне занавес приближается и я руки к нему тяну и чувствую любовь Наставников, за занавесью. Ну, вот я так делала каждый вечер. А потом вдруг из-за занависи руки появились, мы стали за руки держаться. А потом сами вышли и мы общались. А вот недавно. Когда я протянула руки они меня втащили в занавесь и потянули по черному пространству, потом пространство кончилось и мы влетели в белый свет, а там такая куча ангелов бродит
Та было два дня. А потом продолжение. Когда мы влетели к ангелам, меня оставили. Подошел большой Ангел и говорит пошли, а его спрашиваю ты кто, он я твой Хранитель ангел, я как зовут... Он сказал, что то непонятное, звук какойто,п охожий на Ио. потом спросил, пойдешь со мной я сказала да. он взял за руку и мы полетели и оказались в золотом свете, а после него я увидела чудесны сад, такой прекрасный , и ангел меня там оставил, а потом вернулся и мы полетели назад... Так было только один день. А на следующий день когда я ожидала по пасть в сад я попала в фиолетовое пространство, где меня ангел и оставил, а потом опять вернулся и мы вернулись назад. А вчера меня опять в этот сад привел, но до этого мы посетили еще и феолетовое пространство.

Ну как кащенка Да? Сама удивляюсь как это у меня получается, ведь когда я медитирую, я настраиваюсь на определенные картинки, а не на то, чтобы они действовали самостоятельно

 Posted: 04.10.05 20:20. Post subject: Re:

Marianna

Ух ты как оболденно!! Так много положительных эмоций. Я за тебя просто счастлива!!
Да, у меня тоже в первые пару раз была такая мысль - Я ЖЕ НЕ ПЫТАЮСь ЭТО ВСЁ УВИДЕТь, ОНО САМО!!

 Posted: 04.10.05 20:21. Post subject: Re:

Marianna просто преклоняюсь пред тобой....
Дай Бог тебе еще больше счастья

sudao рад видеть снова в нашей компании


Девушки, это прекрасно что у вас так замечательно сложилась жизнь
Искренне рад за вас

 Posted: 04.10.05 21:22. Post subject: Re:

Аристарх
Спасибо большое за хорошие слова и пожелание, Очень Приятно

 Posted: 04.10.05 21:55. Post subject: Re:

Sannichka

Вот и у меня как у краба из мультика (Русалочка)челюсть упала

 Posted: 05.10.05 20:39. Post subject: Re:

Sannichka

Саничка привет,нашла я в инете институт "математика сердца", вчера пробовала делатьмедитацию по их системе (дыша сердцем).
И сегодня сколько бы не пыталась медитировать , всё время засыпаю, Так весь день и проспала без результатно:(. Чё ночью буду делать не знаю

 Posted: 05.10.05 21:22. Post subject: Re:

Таль-Таль
Талечка, как что - медитировать

 Posted: 05.10.05 21:44. Post subject: Re:

Marianna

Марианчик, у тебя это последние дни было, полёты в фиолетовое пламя?
Как красиво, это не Кащенко, это Любовь - то, откуда мы пришли, но не помним. Как Крайон пишет, что он преклоняется перед нами в нашей дуальности, непомнящих КТО МЫ есть.

"У нас есть послание к сидящим здесь. Но, прежде чем начать, мы хотим, чтобы в этот зал и в комнату читателя вошли сопровождающие нас сущности. Мы хотим, чтобы вас окутал кокон любви, и если вы никогда не ощущали ничего подобного прежде, сейчас самое время почувствовать присутствие наставников. Они пришли сюда вместе с вами – они всегда остаются с вами, дают интуитивные подсказки и очень любят вас. Они ваши лучшие друзья, и вы знали их еще на другой стороне. Когда все это закончится, вас ждет встреча в зале славы и необычайно приятное общение с этими двумя сущностями, которые находятся с вами на Земле. Никто из вас никогда не остается один."

 Posted: 05.10.05 21:55. Post subject: Re:

Sannichka