On-line: guests 1. In total there are: 1 [information..]
AuthorTopic
Mirage



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 09.02.05 02:33. Post subject: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.


Предлагаю всем поделиться секретами о пользе воды.
Алена, за тобой рассказ о родах в воде, а главное о положительном влиянии на ребенка, если есть тому подтверждение.
От себя, расскажу еще об одной медитации в воде.
Ее можно делать только в морской воде.
Сначала нужно провести гипервентиляцию легких (10 глубоких вдохов). Потом полностью расслабиться и уйти под воду. Тело само собой принимает позу «космонавта». Открываем глаза и созерцаем лишенную резкости картину толщи воды перед собой.
Последующие вдохи делаются без гипервентиляции. Делаем плавный гребок руками, одновременно выдыхаем в воду. Для вдоха сильно подниматься над водой не нужно.
Постепенно потребность в кислороде начинает уменьшаться.
Следует добиться автоматизма вдохов. Внимание концентрируется на чувстве покоя и ощущении невесомости своего тела.

Спасибо: 0 
Reply
Replys - 50 , page: 1 2 3 All [new only]


Алёна Офигелова



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 11.03.05 14:38. Post subject: Re: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.


Дополнение к правилам правильного утопания в воде:

Если Вы тонете, но никто Вас не спасает, постарайтесь использовать это время с пользой для собственного духовного развития: расслабьтесь, представьте себя медузой и проведите медитацию на слияние со стихией воды

Спасибо: 0 
Reply
Mirage



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 11.03.05 19:20. Post subject: Re: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.


Почему вода притягивает человека? Причин можно отыскать много, но одна из них - медитация. Если всматриваться в движущуюся воду, очень облегчается задача очистки сознания от посторонних мыслей (то же самое касается и огня).
А круче всего .... щас расскажу свой самый яркий в жизни сон.
Я еще в начальной школе учился ...... первая любовь, разумеется. Так вот, приснилось мне лесное озеро. Черная гладкая поверхность.... то ли вечереет, то ли солнце ушло за тучи .... осень, весь лес желтый и берега покрыты желтым ковром из листьев. От берега мостки, а там на корточках сидит ОНА. Подхожу, сажусь рядом и вместе смотрим на воду .... молча. Вдруг накатило такое душевное спокойствие, а вслед за ним невыразимое чувство блаженства .... короче, ниичего подобного я с тех пор ни разу не испытал.
Что это было? Одно могу сказать точно, в центре внимания была вода.

Спасибо: 0 
Reply
Алёна Офигелова



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 14.03.05 15:35. Post subject: Re: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.


...В следующий момент нагваль спросил, хочет ли кто-нибудь из
присутствующих, особенно его учеников, разделить с дон Хуаном урок. Все
отказались. Каждый из них остро осознавал жесткую тактику нагваля. Тогда
он спросил дон Хуана, уверен ли он, что хочет понять, чем является дух.
Дон Хуан не мог сказать «нет». Ему просто поздно было отказываться.
Он заявил, что готов для этого, как никогда. Нагваль подвел его к краю
стремительной реки и поставил на колени. Затем он произнес длинное
заклинание, в котором призывал силы ветра и гор к себе, и просил силу реки
дать совет и оказать помощь дон Хуану.
Его заклинание, очень выразительное по форме, было высказано так
непочтительно, что все вокруг по земле катались от хохота. Закончив его,
он попросил дон Хуана встать с закрытыми глазами. Затем он поднял ученика
на руки, как ребенка, и бросил его в стремительные воды, прокричав: -
«ради небес, не злись на реку!».
Описывая этот эпизод, дон Хуан пережил приступ смеха. Возможно, при
других обстоятельствах я тоже нашел бы это забавным. Но на этот раз
история подействовала на меня очень угнетающе.
- Ты бы видел лица тех людей, - продолжал дон Хуан. - мельком я
заметил их тревогу, когда падал в воду. Никто не ожидал, что дьявольский
нагваль сделает такое.
Дон Хуан сказал, что у него мелькнула мысль о конце его жизни. Он
плохо плавал и, идя ко дну, проклял себя за то, что позволил всему этому
случиться. Его переполнял гнев, но не было времени паниковать. Все, о чем
он смог подумать, было решением, что он не умрет в этой чертовой реке от
рук этого проклятого человека.
Его ноги коснулись дна, и он оттолкнулся вверх. Река не была
глубокой, но паводковые воды сделали ее очень широкой. Быстрое течение
тащило его, в то время как он шлепал по воде, пытаясь не перевернуться в
бушующем потоке.
Течение унесло его на далекое расстояние. И пока дон Хуан барахтался,
изо всех сил пытаясь выжить, у него появилось приподнятое настроение. Он
знал свой недостаток. Он был очень сердитым человеком, и его сдерживаемый
гнев заставлял его ненавидеть и сражаться с каждым в своем окружении. Но
он не мог ненавидеть или сражаться с рекой или быть с ней нетерпеливым или
беспокоиться о ней, то есть вести себя так, как он обычно вел себя со всем
и каждым в его жизни. Все, что он мог делать в реке, это отдаваться ее
потоку.
Дон Хуан заявил, что простое согласие с этим сместило чашу весов,
если так можно выразиться, и он пережил свободное движение своей точки
сборки. Внезапно, совершенно не сознавая, что происходит, вместо гонки
среди бушующих волн, он почувствовал себя бегущим по берегу реки. Он бежал
так быстро, что у него не было времени на размышление. Огромная сила несла
его, заставляя мчаться над валунами и упавшими деревьями, словно их вообще
тут не было.
Пробежав в такой отчаянной манере некоторое время, дон Хуан отважился
быстро взглянуть на красноватые, бурлящие воды. И он увидел себя,
бросаемого из стороны в сторону мощным течением. Ничего в этом переживании
не подготавливало к этому моменту. И тогда он понял, без вовлечения своего
мыслительного процесса, что он находится в двух местах одновременно. И в
одном из них, в бушующей реке, он был беспомощен.
Вся его энергия была направлена на попытку спасти себя.
Совершенно не думая об этом, он начал уклоняться от речного берега.
Потребовалась вся его сила и решительность, чтобы сдвинуться на дюйм. Он
почувствовал себя так, словно тащил дерево. Дон Хуан двигался настолько
медленно, что казалось, вечность потребуется для того, чтобы передвинуться
на несколько метров.
Напряжение оказалось слишком большим для него. И вдруг он
почувствовал, что уже не бежит, он падал в глубокую скважину. Когда дон
Хуан ударился об воду, жуткий холод заставил его закричать. И тогда он
вновь оказался в реке, влекомый течением. Его испуг от того, что он вновь
нашел себя в бурлящих водах, был настолько сильным, что у него возникло
желание опять оказаться целым и невредимым на берегу реки. И он тут же
оказался там, бегущим с головокружительной скоростью параллельно, но на
достаточном расстоянии от реки.
Пока он бежал, он взглянул на поток и увидел себя, пытающимся
остаться на плаву. Он хотел крикнуть, хотел приказать себе плыть под
углом, но голоса не было. Его переполняла боль за ту часть себя, которая
находилась в воде. Эта боль послужила мостом между двумя Хуанами Матусами.
Он вдруг снова оказался в воде, плывущим под углом к берегу.
Невероятного ощущения выбора между двумя местами было достаточно,
чтобы уничтожить его страх. Он больше не беспокоился о своей судьбе. Он
свободно мог выбрать или плыть по реке или мчаться по берегу. Но что бы
дон Хуан ни делал, он постоянно двигался к своей цели, либо убегая от
реки, либо подплывая к берегу.
Он вылез на левый берег реки в пяти милях вниз по течению. Дон Хуан
оставался здесь, укрываясь в кустах, около недели. Он ждал, пока не спадет
вода, надеясь перейти реку вброд, и еще он ждал, пока не пройдет его
испуг, и он не станет снова одним целым.
Дон Хуан объяснял случившееся тем, что сильная, выдержанная эмоция
испуга за свою жизнь вызвала движение его точки сборки прямо к месту
безмолвного знания. Поскольку он никогда не обращал внимания на то, что
нагваль Хулиан говорил ему о точке сборки, он не имел представления о том,
что с ним произошло. Его пугала мысль, что он может никогда вновь не стать
нормальным. Но когда он изучил свое разделенное восприятие, он обнаружил
его практическую сторону и нашел, что оно нравится ему. Дон Хуан был
двойным несколько дней. Он мог быть либо одним, либо другим. Или он мог
быть обоими в одно и то же время. Когда он был двумя, вещи становились
смутными, и ни тот ни другой не были эффективными в своей деятельности.
Поэтому он отказался от этого выбора. Но быть одним или другим открывало
для него невообразимые возможности.
Пока дон Хуан поправлялся в кустах, он установил, что одна из его
сущностей была более гибкой, чем другая, и могла покрывать расстояния в
мгновение ока, отыскивая пищу или лучшее место для укрытия. Эта сущность
однажды прокралась в дом нагваля, чтобы посмотреть, беспокоятся ли там о
нем.
Он услышал, как молодые люди оплакивают его, и это было, безусловно,
неожиданно. Он мог бы без конца смотреть на них, так как ему ужасно
нравилась идея побольше узнать, что они думают о нем, но нагваль Хулиан
поймал его и положил всему конец.

(К.Кастанеда «СИЛА БЕЗМОЛВИЯ»)

Спасибо: 0 
Reply
Mirage



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 15.03.05 01:46. Post subject: Re: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.




Спасибо: 0 
Reply
Алёна Офигелова



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 19.04.05 12:53. Post subject: Re: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.


Интересный опыт получился у веселого волшебника по имени Мышук Предпоследний (с форума www.simoron.ru/forum/ )

«Пришли с женой в бассейн. Народу - тьма тьмущая! Четыре дорожки заняты спортшколой - детишки так азартно плавают, что чуть ванну не расплескали - а на двух оставшихся - ядерная смесь из плещущихся поперек линии движения бабулек и брутальных мужиков, гребущих не разбирая дороги. Начались наплывания и налетания друг на друга. Ну ладно бы друг на друга - а то на меня, любимого! Злюсь. Вроде как и откровенно прижиматься к разделителям дорожек - западло - все деньги поровну платили - и при этом стукаться страсть как неприятно. Минут пять маялся, а потом - после очередного звонкого соприкосновения Мышук неожиданно вспомнил, что он Волшебник :-)
Техника смещения точки сборки родилась совершенно неожиданная – в детстве я очень любил книгу «Стажеры» Стругацких. В ней есть описание управления космоскафом (маленьким таким корабликом) среди летящих обломков кольца Сатурна. Так вот – я оказался именно в таком космоскафе и именно среди кувыркающихся по орбитам камней. Вернее даже не оказался, а стал кибермозгом, который управляет кораблем. В защите пять единиц. Каждый удар – минус одна единица. На пятом столкновении – накрылся медной дюзой. Брызги, летящие в глаза во время приближения особенно азартных пловцов – мелкие метеориты. Для защиты не опасны, но могут повредить оптику. Необходимо опускать заслонки или поворачивать камеры в другую сторону.
Друзья, это оказалось безумно азартным делом! Я ложился на бок, просачивался в щели между пловцами, скользил просто как рыба От обиды по поводу того, что меня «затирают» не осталось и следа! А когда при очередном сближении с женой она неожиданно дала мне под водой пинка, кибермозг безэмоционально констатировал – «обломок с аномальной траекторией. Особенно опасен. Иметь ввиду.» А затем честно завершил анализ ситуации - «минус один к защите».
Одна беда – все пловцы куда-то подевались, как только я во вкус вошел
Резюмирую – можно пробовать такую технику при любом движении в толпе – переходы в метро, платформы электричек, массовые мероприятия… уворачивайтесь по кайфу и берегите единицы защитного поля!»

Я тоже использую нечто подобное, когда на дорожке много народу. Больше всего мне нравится играть в дельфиниху, которая лавирует между всякими разными морскими обитателями. Самым колоритным из них я даю имена - например, тюлень, минтай или медузка

Спасибо: 0 
Reply
Анютины глазки



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 19.04.05 22:34. Post subject: Re: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.


Да... до боли знакомая ситуёвина . Поэтому стараюсь выбираться в бассейн пораньше, когда медузки и минтайки ещё спят . А то однажды получила выговор от тюленьки:«Шо вы тут плаваете как ракета!», тётенька, видно, тоже Стругацких любит .

Я тоже с детства водоплавающая. Спасибо маме с папой, не жалели времени водить меня с братом 6 раз в неделю в спортшколу. Правда с открытыми водоёмами проблема - признаю только море. Не люблю плавать, когда вода мутная.

Самый большой кайф для меня лечь на спину и полностью расслабившись повторять движения воды. Накатывает чувство единения со Вселенной. Балдёж!

Спасибо: 0 
Reply
Mirage



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 20.04.05 01:28. Post subject: Re: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.


На море плохо плавать в темпе. Потому что всегда присутствует хотя бы легкое волнение. Для меня ценность моря - подводный мир А вот в средней полосе есть водоемы с чистой водой, где непротивно находиться и можно давать хорошую ритмичную нагрузку мышцам и дыхалке. У нас в Подмосковье есть карьер с реально прозрачной голубой водой (нверное соли какие-то присутствуют). Но вода не вредная - ужи плавают и ничего
А бассейн - это на зиму. Вилы, когда видишь перед своим носом толстую задницу медленно перебирающую коротенькими ножками, приделанными к ней. Я нашел другое решение в подобных ситуациях - подныриваю. Конечно дыхалка сбивается, зато испытываешь моральное удовлетворение, оставив беды «позади»

Спасибо: 0 
Reply
Cолнышко



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 20.04.05 12:20. Post subject: Re: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.


А я плавать не умею. О чем очень жалею. Главное по стихии в астрологии у меня - вода. Сколько сама не училась, никак. Муж тоже пробовал меня учить.Держаться на воде умею и на спине и на животе. Даже вдоль берега плаваю очень медленно, а вот на глубину боюсь. Лучше получается на спине.
В детстве тонула и теперь, как только нога до дна не доходит, начинается мандраж. В бассейн не тянет, неохота хлорку глотать.
Детей своих водила в бассейн, учила плавать. Старшего я водила, а младшего - отец.Оба неплохо плавают. А муж рос на берегу Москва-реки. Далеко заплывает.
Была даже мысль, пойти в бассейн и записаться в группу неумеющих плавать, с инструктором. Наверно надо бы набраться смелости, а то вес стала набирать, да и страх перед водой надо отработать. На море давно не ездила. Вобщем есть над чем работать. Начну посылать Любовь воде, чтобы ее полюбить и не бояться, потом хлорке:) , а дальше искать бассейн поближе к дому. Тем более впереди лето. Вобщем надо поставить себе программу: шоб осенью плавала как дельфиниха!

Любя-побеждай Спасибо: 0 
Reply
Алёна Офигелова



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 20.04.05 14:06. Post subject: Re: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.


цитата
Начну посылать Любовь воде, чтобы ее полюбить и не бояться, потом хлорке:)

ЛЮБЛЮ Я ХЛОРКУ КАК ДЕД МАХОРКУ

НА ГЛУБИНЕ ОТ ЩАСТЬЯ ПОЙ -
АЛЁНКА И МИРАЖ С ТОБОЙ ! ! !

Спасибо: 0 
Reply
Mirage



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 20.04.05 14:17. Post subject: Re: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.


Алёна Офигелова пишет:
цитата
НА ГЛУБИНЕ ОТ ЩАСТЬЯ ПОЙ -
АЛЁНКА И МИРАЖ С ТОБОЙ ! ! !


... если все равно утонешь, расслабься и постарайся получить удовольствие ..... во всяком случае, Орфею это помогло

Спасибо: 0 
Reply
Алёна Офигелова



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 20.04.05 15:46. Post subject: Re: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.


Mirage пишет:
цитата
.. если все равно утонешь, расслабься и постарайся получить удовольствие ..... во всяком случае, Орфею это помогло


В ВОДЕ РАССЛАБЬСЯ КАК ОРФЕЙ,
ОТ УДОВОЛЬСТВИЯ БАЛДЕЙ

Спасибо: 0 
Reply
Cолнышко



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 20.04.05 16:07. Post subject: Re: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.


Алёна Офигелова Mirage
Если два народных архангела со мной даже в воде, то бояться ее просто грех.
А стихи выучу наизусть. Спасибо.

Любя-побеждай Спасибо: 0 
Reply
Mirage



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 20.04.05 17:10. Post subject: Re: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.


Ну, не одним же мотылькам стремиться к Солнышку ...

Спасибо: 0 
Reply
Анютины глазки



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 20.04.05 20:27. Post subject: Re: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.


Mirage пишет:
цитата
Для меня ценность моря - подводный мир
Вспомнился случайю В свадебное путешествие ездили с мужем под Туапсе. А там богатейший подводный мир. Войти в море тяжело, т.к. камни большие и скользкие от водорослей, но с маской можно плавать хоть целый день, не надоедает.
У нас была одна маска на двоих, плавали по очереди. Плыву я, балдею, а муж на берегу с ужасом видит как мне в лоб плывёт дельфин. Это в кино они добрые и ласковые, а в море у них два ряда зубов и кто знает, что на уме . Муж чуть с ума не сошёл, прыгая по берегу и вопя, а мне-то под водой не слышно. Короче, дельфин первый отвернул, испугался видно . А я только на берегу узнала, что чуть с дельфином не поцеловалась . Думаю в то время я бы сильно испугалась.

Солнышко, успехов тебе в воде. Главное понять, какое это удовольствие и не напрягаться. А на спинке плавать уже отлично. Многие вообще не могут на воде лежать, т.к. для этого нужно хорошенько расслабиться.
И против хлорки хорошо работают шапочка для волос и всякие средства для кожи после душа.

Спасибо: 0 
Reply
Алёна Офигелова



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 28.04.05 08:54. Post subject: Re: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.


Пустыня, берег океана. По пустыне к океану идет изнемогающий от жары и жажды мужик:
- Вода, вода-а-а...
К нему из океана навстречу выходит еще более измученный, потерпевший кораблекрушение, другой:
- Земля, земля-я-я...


Спасибо: 0 
Reply
Алёна Офигелова



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 04.05.05 11:52. Post subject: Re: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.


- А у нас красота какая! Разбежишься и со скалы БАБАХ! Прямо в море.
- Ты навено хотел сказать БУЛТЫХ?
- Ну когда прилив, тогда бултых!

Спасибо: 0 
Reply
Алёна Офигелова



Guest
Joined: 01.01.70
link post  Posted: 16.05.05 12:28. Post subject: Re: Жизнь началась в воде. Вода - источник жизни.


Объявление
Пропала собака-водолаз. Окрас черный, на груди белое пятно. Акваланг оранжевый. Откликается на кличку Немо.

Спасибо: 0 
Reply
Бантиков О.
постоянный участник


Guest
Joined: 01.01.70
Rank: 0
link post  Posted: 17.05.05 13:05. Post subject: Re:


Если так случилось что ты тонешь
Чайки сверху говорят тебе - гуд бай
Уверяй свой организм что вот такой теперь туризм
Но! Никогда и нигде не унывай
хе хе

Спасибо: 0 
Profile Reply
Алёна Офигелова
балдеющяя от жизни


Guest
Joined: 01.01.70
Rank: 0
link post  Posted: 19.05.05 05:50. Post subject: Re:


ЛЮБИМЫЕ СТИХИ О ВОДНОЙ СТИХИИ (у кого есть - добавляйте):

Я и тень моя вдвоем
Бросим взоры в водоем.
(В.Хлебников)

Фиалки волн и гиацинты пены
Цветут на взморье около камней.
Цветами пахнет соль. Один из дней,
Когда не жаждет сердце перемены
И не торопит преходящий миг...
(кажется, К.Бальмонт)



Спасибо: 0 
Profile Reply
Алёна Офигелова
балдеющяя от жизни


Guest
Joined: 01.01.70
Rank: 0
link post  Posted: 22.10.05 09:40. Post subject: Re:


Хочю поделиться своей Радостью
Вчера вечером впервые после долгова перерыва пошла в бассейн и провела там абалденно класную динамическую медитацыю - представляла, что плыву в плотном и бескрайнем океане энергии... Поначалу меня отвлекало лавирование с соседями по дорожке, а потом мед.состояние стало лучше и в общем я проплавала без остановки все занятие (45 мин.) - и еще мне было мало! Такая легкость в движениях! И это - после длинного перерыва! Обычно после летнего перерыва требуется 4—5 регулярных занятий, чтобы войти в такую форму. Отношу это за счет того, что за прошедшее время я научилась лучше медитировать
Короче, очень рекамендую по возможности совмещять водные процедуры и медитацыю!!!!!!!!!!!

Спасибо: 0 
Profile Reply
Replys - 50 , page: 1 2 3 All [new only]
Тему читают:
- user online
- user offline
All times are GMT  3 Hours. Hits today: 48
You can: smiles yes, images yes, types no, poll no
avatars yes, links on, premoderation off, edit new post no