Posted: 02.02.06 13:01. Post subject: Не страшно ли быть вегетарианцем?
Скажите, люди добрые, многие ли из вас веги? Я прошлое лето совсем мясо не ела, в жару не хочется. Но зимой мясо ем и колбасятину всякую. Бывают дни, к мясу чувствую отвращение, но недолго. В данный момент чует мой организм зашлакованность, курить я уже бросила, хочу перестать есть мясо. Но у меня склонность к анемии, а врачи говорят, что железо из орехов, гречки и фруктов не усваивается так как из красного мяса. Скажите, среди вас есть пышущие здоровьем вегетарианцы, худенькие, но не бледные?
Я уже 5 лет как вегетарианка. Самочувствие прекрасное. К мясу уже отвращение пошло, даже запах выносить не могу. Подумаваю не веганство переходить. Я с детства молоко не могу в чистом види пить, не усваювается. Вообще похоже, что аллергия у меня на молоко. Так что пару месяцев я уже веган Повышаю вибрацию. Мечтаю быть сыроедом. Мама моя в шоке, конечно.
Я мясоедка, и знаю столько блюд из мяса, что трудно от него отказаться, такааая вкуснятина... я знаю, что железо хорошо усваивается из свежевыжатого свекольного сока, т.к. быстрее попадает в кишечник, где происходит более 80% усвоения всех витаминов и минералов и прочее... его даже отстаивать надо в холодильнике несколько часов, сразу пить нельзя т.к. может быть тошнота и позывы к рвоте... из-за каких то летучих отравляющих веществ
Я не совсем точно выразила свою мысль. Стать вегетарианкой - это не каприз и не борьба с зашлакованностью, а внутреннее твердое желание и необходимость. Но я планирую беременность в недалеком будущем, а моя врач как только слышит об отказе от мяса -шум поднимает. И естественно у меня возникают сомнения, как это отразится на самочувствии.
Ой, девченки, я с вами одновременно писала и не видела ваших сообщений.
Ромашка, ты меня на одиннадцать лет младше, у тебя такой молодой организм, что он легко может ко всему адаптироваться. а мне уже страшновато
Олюшкин, во время своей прошлой неудачной беременности, каждое утро муж меня поил свежевыжатыми соками яблочным, свекольным, морковно-свекольным, и икру я ела, только гемоглабин все равно был на минимальном уровне, по своему опыту знаю - соки не помагают от анемии.
Если ты думаешь, что это плохо отразится на самочувствии (хотя, это всего лишь ещё модин стереотип, который врачи в нас вдалбливают), то лучше оставь все,как есть, потому что, боясь, что это плохо повлияет на тебя и ребенка, ты своими мыслями создаешь это "плохо". Потом, организму требуется переходный период, чтобы привыкнуть к новому виду питания.
Можно во время медитации у ребеночкиной Души спросить - чем и как бы он хотел питаться вместе с мамочкой. А потом когда уже забеременеешь, перед едой у него спрашивать, советоваться...
Ой, Ксюша, если б ты знала, сколько раз мне нужно было выслушивать нудную лекцию, на тему "как вредно тебе, деточка, быть вегетарианкой". Каждый советский врач, который об этом узнает - считает своим долгом попытаться поставить меня на путь истинный. А жить вообще вредно. Заканчивается исключительно летальным исходом. Я вегетарианка с 5-6 лет. Сейчас мне 25. Когда врачи смотрят на мои анализы, то спрашивают - а чего они у вас такие хорошие, какая у вас диета? :) Почитай книгу "система здоровья Ниши". Он там говорит, что если сидеть постоянно на крупах, то уже лучше не быть вегетарианцем. Чтобы это было полезно, нужно есть очень очень много салата - свежих, СЫРЫХ тёмных листьев, помидоров, перца и т.д. Подумай, сможешь ли ты себе такое организовать? Мне еще говорили, во время беременности хороша курага, т.к. в ней много кальция. Еще, я слышала, что во время беременности с этим проще - возникают желания какие-то продуктов. Я думаю, нет смысла себе в них отказывать.
Ксюююша, ты нашла! Я уже 12 лет - ни мясо, ни рыбу, ни яйца. Цвет лица ты видела, вроде тебе понравилось Посмотри на мою старшую - ни грамма мясных продуктов ей 8 лет. Во время первой беременности,гемоглобин был понижен, но чувствовала я себя отлично. Врачи тоже конечно доставали, поэтому мне муж заказал Аюрведический травяной препарат специально для этой проблемы, помогло за две недели. Правда, не знаю где его можно купить,мне привозили из Голландии. Но на самом деле это не проблема, есть у меня еще вариант, напишу, если нужно будет.
цитатаа мне уже страшновато
Какие наши годы! На Западе люди в нашем возрасте себя еще подростками считают Но есть и тут для тебя вдохновляющий пример - моя мама стала вегетарианкой в 40 лет, отлично себя чувствует, ушли многие проблемы со здоровьем.Родила дочку в 46 Во время беременности съела один раз полкильки уж очень захотелось. И это не единичный случай, в смысле возраста, у нас на курсе учителей было вегетарианское питание, контингент был самый разный от 18 до 65, никто от истощения не умер. Тут конечно большую роль играет как построить процесс перехода.Но если ты примешь внутреннее решение, то знание обязательно придет( и я даже знаю от кого) Поэтому, если ты моряльно готова - не робей! А насчет ребеночка, знаете, мне трудно представить, что новенькие кристалические детки захотят кушать мяско Такой клыкастый младенец А к нам придут обязательно кристаллические детки, они ж на Любовь как мотыльки на свет - только лови!
И что касается беременности, то у меня даже рука не поднимется написать - выбирай что тебе ближе. Для меня это то же самое, что беременной женщине сказать - хочешь пей, а хочешь нет. в смысле про алкоголь. Однозначно минимум мясного, если ты конечно готова при этом работать над собой, а не лежать в больничке.
Ну вот теперь вы знаете, какая я занудная - не пью, не ем и веселые компании разгоняю А еще ... я себя умной считаю и вылечится не знаю как
цитатаСтать вегетарианкой - это не каприз и не борьба с зашлакованностью, а внутреннее твердое желание и необходимость. Но я планирую беременность в недалеком будущем, а моя врач как только слышит об отказе от мяса -шум поднимает. И естественно у меня возникают сомнения, как это отразится на самочувствии.
Вот-вот, аналогичный случай и в нашей деревне! Когда я пришла на прием в консультацию, а анализы показали пониженный гемоглобин, мне тут же посоветовали - мясо, печень и т.д, и т.п. А я мало того, что до беременности все это практически не ела, так мне и во время оной не хотелось абсолютно, от одного запаха дурно становилось:))) Стала пить обыкновенные витамины для беременных с повышенным содержанием железа. Делов-то!!! ... И я думала, что за всю беременность так ни кусочка и не съем, ага... не тут то было. Пришли холода и мне захотелось мяса. Ну и не страшно - съела! Главное, чтобы после этого никактих угрызений совести, мол вот я ж вегетарианка, а так поступаю... Главное для беременных -внутренняя гармония, она, похоже, - основа всего! Но я не об этом... Потом как-то случайно узнала, что часто анемия - наследственная предрасположенность, и она мало зависит от того вегетарианка ты или нет. Одна дама, преподающая йогу для беременных, где-то в интернете писала, что будучи полной вегетарианкой родила троих абсолютно здоровых детей, которые тоже в свою очередь - вегетарианцы. Мой муж не ест мяса практически, а гемоглобин у него очень хороший. Поэтому, дорогая, постарайся все-таки поменьше слушать врачей, а доверяй больше себе. Мне на счет вегетарианства понравился один совет моей хорошей знакомой (тож вегетарианки) Она сказала, что в данном вопросе нужно слушать лишь себя и не ломать. Не хочешь мяся, рыбы, яиц - не ешь Это просто и разумно, и гораздо гармоничнее для человеческого организма и для его души, чем такие варианты, когда, например, в сознании есть четкая мотивация к вегетарианству, а организм еще не может отказаться от такого рациона. Наверное трудно быть вегетарианцем в окружении людей с другой картиной мира. Как, например, мне рядом с моими родителями Но это тоже поправимо - главное ведь наше намерение и внутренее чутье к себе самой.
Я в вопросе вегетарианства боюсь одного. Вот я сидела без мяса полгода, ну совсем ничего такого нехотелось. А когда захотелось и я сьела, то было плохо совсем плохо После этого я придерживаюсь такого принципа, если я всеже мясоед от рождения, то лучше всего будет и для здоровья и вообще, просто есть мясо , но раз в неделю. Я сейчас прешла на мясоедение 2 раза в неделю, и чесно казать невсегда охота его есть. Бывает и впихиваю в себя. чтобы не лишиться бактерий перерабатывающих мясо. Это я к чему, к тому, что если уже на 100% решилась, то все ОК. А вот если думаешь, что когда -нибудь захочешь сьесть мясо, то лучше всеже не переходить на 100% вегетарианство.А иногда мясцо и покушать. мне так кажется, исходя из моего опыта.
All times are GMT
3 Hours. Hits today: 27
You can: smiles yes, images yes, types no, poll no
avatars yes, links on, premoderation off, edit new post no
Повышаю вибрацию. Мечтаю быть сыроедом. 
из-за каких то летучих отравляющих веществ 
Такой клыкастый младенец 
и вылечится не знаю как 
совсем плохо 
- user online
- user offline