Ой-ёй-ёй!!! Как много слёзок.... SiD, хорошо всё у тебя. Во всём нужна сноровка, закалка, тренировка. Понимаешь, душу тренировать тоже надо, как и тело. Спала она у тебя, спала, а ты её пинками разбудил, можно сказать, и давай, дорогая, работай!!!!! (похоже на ситуацию Олега из раздела "книги клауса" ). А она у тебя дама нежная, трепетная. С ней деликатно надо обращаться. Ну притомилась немного. Дай отдохнуть. Пока созерцанием займись, просто ничегонеделанием. Или посиди о нас подумай, как мы тебя любим и поддерживаем. Главное не казни себя и не комплексуй. Думаю, у нас у всех такие моменты случаются. У меня так точно. Люди к такому опыту годами шли, десятилетиями (я про просветлённых, собсно ) А нам "подарок" сделали, показали кратчайший путь. Так мы ещё хотим, чтоб без напряга всё совсем было. Не, ну вообще, правильно хотим, конечно. ИГОГО: 1)"Существует только Любовь!!!!" 2) Мы шлём её тебе в неограниченном количестве. 3) Улыбнись!
цитата Думаю, у нас у всех такие моменты случаются.
Это нормальное явление, происходит о того, что ты забуксовал на одном месте. ТЫ, а не тот кто рядом с тобой. Если буксует он/она, у тебя такого состояния не будет. Тебе будет чего-то нехватать, но "творческий непокой" постоянно будет теребить тебя и наполнять жизнь новым и интересным А если это буксовка твоя , тогда конечно будет именно "всё как-то задницей поворачивается" Удачи тебе
Хочу ещё добавить. У тебя сейчас происходит и энергетическая перенастройка существенная. Так что такой дисбаланс, поначалу, естественнен. Потихоньку всё стабилизируется. Не волнуйся.
Так ведь не первый день любовь излучаю ... Не первый день радуюсь травке, солнышку и птичкам. раньше переходы были, но были как-то легче, более чем на два три дня незатягивались, а сейчас что-то совсем затенулось :(
SiD У меня было раньше не только несколько дней, но и месяцев (ну пугайся, совсем не обязательно, что так будет у тебя) Как видишь: продолжаю Любить, цвести и пахнуть!!!! Главное не боись! Я в таких случаях старалась себя побаловать, шоколадкой, хорошей прогулкой, хорошей книжкой. Посмотри хорошие комедии или фильмы, которые любишь. Вобщем какое-то время побалуй себя. Тут надо расслабиться, чтобы все быстрее отработалось и ушло. А мы тебе будем посылать Любовь на совместной медитации. Попробуй представить свою хандру как темную тучку и посылай туда Любовь из сердца. Если не получается, не идет, то протяни через свой пупок энергетический золотистый шнур к Солнцу и попроси его тебя всегонаполнить Любовью и Светом. Можно каждый день возобновлять с утра этот шнур. И самое главное принять в себе это состояние, в нем нет ничего страшного. Все это проходят. Со временем будет его меньше и меньше.
Здравствуйте, форумчане! Давно вас читаю, радуюсь за вас, восхищаюсь вами, люблю вас! Пытаюсь подсоединяться к вам во время медитации, но пока медитации у меня не очень хорошо получаются . Хочется ответить Сиду, поскольку я сама периодически прохожу через различного рода депрессии. На другом форуме Ун-Дина дала хорошую ссылочку на работоу Ассоджиоли о кризисах при духовном росте.
цитатаПытаюсь подсоединяться к вам во время медитации, но пока медитации у меня не очень хорошо получаются
Можно просто ни о чем не думать, самое главное - это настрой, у меня иногда тоже ничего не видется и не представляется, но просто посидеть со всеми в кругу уже приятно и чувствительно.
А SIDу желаю не падать духом, дарю неопустошаемый кулечек шоколадных конфет и посылаю любовь и благодарность
Я тоже склонна к депрессиям, хотя это слово выбросила из своего лексикона и стараюсь не употреблять! И настроение волнами - то все прекрасно вокруг , а то... тоска заедает . Так что я прекрасно понимаю твое состояние. У меня депрессия обычно наступает после сильного всплеска положительных эмоций. Поэтому я стараюсь придерживать себя находиться в более спокойной "тихой" радости. Признаюсь, получается не всегда. И я знаю - что за спадом будет обязательно новый подъем, нужно только подождать. Ты, наверное, очень бурно окунулся в поток Любви и Радости, немного не рассчитал свои силы и теперь они дольше чем обычно накапливаются. Как я лечусь от депрессии: Первое - я ее принимаю, не сосредатачиваюсь на ней и знаю, что она все равно пройдет и светлые дни обязательно наступят. Можно просто мысли о плохом отключать, а лучше искать замену. Мне хорошо помогает чтение книг по развитию, особенно из серии "Успех", физический труд. Когда у меня умер муж, мне, как ни странно очень помогали фотографии. Обычно в таких ситуациях люди стараются убрать все фотографии, а я с удовольствием рассматривала, вспоминала и как бы снова переживала ситуации, которые на них были запечатлены и радовалась, что все это было. Не зря люди любят Фотографии - на них, обычно, запечатлены самые светлые и радостные события, и когда их смотришь на душе становится также светло и радостно. Но, все-таки главное - это не лелеять свое состояние, не сосредотачиваться на нем. не мучаться из-за него. Пройдет и все будет хорошо!!! СКОРО!!!!!
Привет, Сид! Я в таких случая вспоминаю Александра Клейна, который пишет, что депрессия -- это, часто, буферная зона нестабильности между двумя слоями стабильности. И проходить ее надо спокойно и расслаблено, "не морща лоб и сохраняя хорошее настроение".
Сид, еще сильно помогает постановка перед собой вопроса со словом "КАК?" Например: "Как мне чувствовать себя радостно? Ну, хотя бы лучше, чем сейчас?" Ну и так далее... Будет еще эффективнее, если ты станешь наговаривать это на диктофон или записывать в файл или на бумагу. Эти действия бросяют тебя в осознанность -- так же, как и повторение слов "Я есть". Если готов повторять эти слова 5 минут -- через 5 минут депрессии не будет.
А что делать через 10 и 15 мин? -- Читай Клейна в рассылке, "не морщи лоб и сохраняй хорошее настроение"!
Эти буферные периоды нас не убивают, а значит -- делают сильнее!
У меня немного нестандартный совет. Я по себе замечал, что депрессия случается реже, если занимаешься физическим трудом (приятным, например стройка или ремонт дома или на даче), ну или посто железо поворочить неплохо. В общем у мужчин бывает депрессия от невостребованности чисто мужских свойств организма. Иначе говоря, можно попытаться поработать на самом нижнем - животном плане (может и его развитие не должно отставать от духовного ).
SiD, а может быть не стоит циклиться на ожидании какого-то состояния, на желании поворить достигнутый однажды эффект. Просто понять, что было хорошо - но это когда-то, и спасибо, что было... Сейчас - это другое. А депрессии бывают у всех. Иногда вседь случаются такие странные вещи, что думаешь: вот должно быть так-то-растак-то хорошо, чувствовать я должна то-то и вот то-то... Ждешь-ждешь... А ничего и нет... все по-другому... абиднаааа Жисть не удалась... А нет бы просто подумать: жива-здорова, вокруг все тоже как-никак трепыхается... Хочешь - иди направо, хочешь - налево... И на этой волне берешь, делаешь что-нибудь. Что угодно!!! И забываешь, про свои чаяния и ожидания... И, как правило, когда все эти состояния тебе становятся глубоко пофиг... все складывается в самый лучший из возможных результатов Проверено!!!
цитатазамечал, что депрессия случается реже, если занимаешься физическим трудом (приятным, например стройка или ремонт дома или на даче), ну или посто железо поворочить неплохо.
Да - я это заметил и объяснил для себя тем, что уму приятно, что он начинает и успешно выполняет задачи, пусть и простые.
SiD Привет! Как дела, как настроение? Уже стало лучше от Любви Ангелов форума? Мы тебе ее много много посылаем Я тебе хочу посоветовать - если еще не познакомился, почитай о Транссерфинге реальности Вадима Зеланда. В разделе "Книги Клауса Джоуля" ("После прочтения") форума в постах Кости и Люлек есть ссылки на его книги. Я прежде не была знакома с произведениями В.Зеланда. Спасибо Ангелам Любви, столько нового и ценного узнаешь! Начала читать - здорово интересно и очень тонизирует! Может на тебя также подействует!
Кокраз действительно я тоже заметил что если себя чуток гирькой помучеть, на велосипеде покататся пару часиков, то действительно настроение улучшается, но этого мало а на большее нету как-то не сил не времени :(
Ребятки честно говоря настроенице немного улучшилось, но сегодня опять хуже стало, разозлился на работе, бешеный ходил и действительно сейчас ещё полегчало немного, но всё равно любви как-то неполучается излучать так как хотелось-бы. Пару дней назад хватило меня на 15 мин. медитации, стало легче лучше, но на следуйщее утро опять такой же злой проснулся :( Вы говорите что посылаете мне любовь, интерестно а почему я нечуствую ?
Сид, главное, не напрягайся. Ты подожди, все само наладится. Это как восхождение на гору. Можно тихонько-тихонько идти в гору, почти не уставая, а можно сделать мощный рывок, марш-бросок, а потом без сил свалиться, усталый и злой, как черт, особенно если не тренированный. И пока не отдохнешь и не адаптируешься к высоте, дальше идти невозможно. У меня именно такой вариант, я иду бросками. Вначале при первой затяжной депрессии я тоже очень расстроилась, и даже испугалась, а теперь я просто жду, когда закончится адаптация .