Хм, может мне нужно наоборот - разрядиться энергией?
Ох, сколько йоги и чинелинкофф насоветовали. Я человек нивочтоневерующий, для меня это (чинелингз) как горох ап стенку. И 100, и 1000, и 10000 лет назад у людей были такие же проблемс, как и сейчас. С йогой у меня персональные трудности: я засыпаю, едва только открою какую-нибудь книжку по теме йоги.:)) Я даже не смог осилить "Йогу сновидений", хотя тема сновидений, а уж тем более - ОСов - сама по себе воодушевляет.
пс: кто-то вчера (16.01) мне ЛСку чирканул. А я не знал, что после прочтения - ЛСки не сохраняются. Если написавший захочет опять написать, то пусть пишет. А ник я забыл.
Может это я был? Ну дык вот, я тоже много чего не осиливаю, даже лень сделать каких-то 5 тибетских упражнений, которые занимают всего-то минут 5-15. Ну, если и правда хотца тонус поднять, я тут придумал такой подход - приятно ведь потягиваться с утра проснувшись? Так вот эта гимнастика точно такая же, просто кайф. Вот тут : http://ariom.ru/litera.html Питер Кэлдер
Ну я ещё чиркану попозже, пока с временем напряг. Да, ещё советую как лодырь лодырю или уставший уставшему: расслабляйся почаще(особенно ментально) и получай удовольствие. От всего. Удачи!
P.S. А чиво эта ЛСки не сохраняюца? Защем такой бизабразий??
Лондо, почему-то мне кажется, что Саничка права и начинать тебе надо с очистки организма. Все-таки хроническая усталость - это признак зашлакованности организма, постоянного отравления токсинами Организму оставшихся сил хватает только на минимальное функционирование, поэтому он тебя и вырубает при чтениии любой духовной литературы. Много всяких методик, выбирай любую, можно даже в каком-нибудь санатории. Но только не забудь, что в первую очередь очищается кишечник. Удачи тебе, не опускай руки!
Вот актуальная тема! У самой нет-нет да и проблеснет упадок сил:( Все от лени - как тела, так и сознания... Но это мой собственный диагноз для меня лично... А вообще можно попробовать мощное средство - пракшалану. Я этим летом имела удовольствие над собой произвести. Очень эффективное средство очищения. Метод тоже йоговский, но если интересует, могу найти где-то у меня информация хранится... Можно еще тренинг попробовать по книге - Герхард Эггетсбергер. "Сексуальная энергия. Тренинг для повышения жизненной силы". Многим своим знакомым советовала, на всех действовало по-разному. Но в моем случае - эффект был очень сильный. Как побочное действие - даже не ожидая того, я очень похудела во время занятий. И прилив сил чувствуется необыкновенный. Правда я года три назад бросила регулярные занятия. А так - очень рекомендую!!!
Marianna, в том-то и дело, что с 2001 года ее не переиздают. В инете нигде не видела текста, а там еще и картинки очень важны. Я уже советовала одной своей знакомой и если будет время, то просто постараюсь книгу отсканировать (она достаточно тонкая). Как только сделаю, могу послать по почте. А пока только так, если тебе самой удастся где-нибудь купить или может у знакомых есть...
Ты имеешь в виду "Око возрождения" Келдера? Или это что-то другое? Я просто сегодня была на сайте Лотоса и не видела такой книги у Келдера, может там не все
Женни Ага, сначала кишечник, потом печень. От очистки печени - очень мощный результат - всем рекоммендую. Классический способ - оливковое масло и грейпфрутовый сок. Неклассическое, зато очень легкое - простите, клизма из кофе. Еще, очень неплохо посидеть на свежевыжатых соках - морковный-яблочно-свекольный, апельсиновый.
Я видел несколько источников по этой теме, так вот, только одна самая нормальная, в смысле, подробная и правильная, - в переводе А. Сидерского, как йога со стажем. Другие либо неполные, либо совсем с безобразными искажениями. Имейте ввиду.
Девченки! По поводу чистки кишечника, мне кажется это полная ерунда. Объясню: я как-то ложилась в медицинский центр для диагностики состояния организма, так вот была такая процедура (название не помню, колоноскопия вроде), когда в прямую кишку вводят микрокамеру и тщательно его рассматривают по монитору нет ли там чего нездорового. Перед этой процедурой нужно, правда, сделать 5-6 клизм. Ох, ну и подробности я выдаю . Так вот нет в кишечнике никаких конгломератов каменных, скопленных во всяких там загибах. Я сама все на мониторе видела.
цитатаЯ видел несколько источников по этой теме, так вот, только одна самая нормальная, в смысле, подробная и правильная, - в переводе А. Сидерского, как йога со стажем.
Да, это лучший перевод! Сидерский вобще супер! Я от его комплекса балдею уже года полтора. У нас тема есть в форуме про ето. В плане энергии это самый мощный комплекс из всех, что я пробовала.
Женничка Кофейная клизма. В ст. кипящей воды добавить 3 ст. ложки молотого натурального кофе (не растворимого). Прокипятить 3 мин, раствор держать на медленном огне еще 12 мин. Затем процедить, охладить до комнатной температуры. Она активизируют слизистую толстого кишечника, способствуя выводу токсичных веществ, благоприятно воздействуют на работу надпочечников, печени, желчного пузыря.
От себя добавлю, что она очень популярна в Америке и используется в методике Герсона. Если хочешь почитать каким образом она действует и знаешь английский, набери coffee enema и найдешь кучу информации.
Лично мне понравилось. Сорри за детали, когда болела печень, мне очень помогло и повыходили зелененькие шарики - беллирубин - намного меньше чем при оливковой процедуре, но зато насколько легче и быстрей!