Posted: 18.12.05 12:53. Post subject: Увеличение своих сил (энергии). Help!

Народ, обращаюсь к вам за советом. Как подкачать себя энергией?
Я знаю, что для очень многих это актуально, но в тоже время для многих – нет. Может те, кто справился с подобной задачей, сможет помочь (и не только мне).

Дело в том, что я постоянно уставший. Самое интересное – это не зависит от того, занимался ли я физическим трудом или нет. Если день свободный – я уставший, если надо понарягаться – силы найду, но как-то без энтузиазма что ли, а потом опять – усталость (а ведь при физическом труде я, по отзывам знакомых – заметно выносливый). Наверно причина в том, что у меня нет какого-либо постоянного, длительного занятия, которое бы меня вдохновляло, наполняло силой. Но с другой стороны – я думаю, чтобы найти такое занятие, нужна та же самая сила, энергия. Перед такой дилеммой я постоянно ломаю голову, но так не могу ничего придумать.

Признаться, меня посещают какие-нибудь вдохновляющие идеи, но не так давно я проанализировал такие вот вдохновения, увлечением новым, и заметил, что они длятся от силы месяц-полтора, а далее следует перерыв, до следующей идеи. А энергия, энтузиазм - возникают вначале, и уменьшаются к концу.

Я искренне завидую людям, которые находят постоянный интерес в, с моей точки зрения, совершенно не интересных и обычных вещах.

Что же касается искусственных методов увеличения сил – тут я тоже не достиг особого успеха. Из всего разнообразия могу выделить:

1) смена впечатлений: хорошая штука, но я очень редко это проделываю. К примеру, хоть это могло бы пойти на пользу, но я не поеду куда-нибудь гулять (в Центр, например), но зато с нетерпением буду ждать весны, когда смогу вырваться за город на дачу (а ведь надо ещё переться туда), чтобы насладиться пробуждением жизни. :) Увы, весна происходит раз в год.

2) физические упражнения: несколько лет назад довольно сильно увлекался ими, но потом мне это надоело, так как я потерял интерес к совершенству тела, поняв, что тело не главное, а главное – что внутри. И, видимо, перестарался с таким утверждением.:)

3) медитация: очень хорошая штука против всего негативного, но вот парадокс: чтобы медитация была (осознанность), требуется что-то, скажем так – жёсткое. Т.е. в состоянии усталости и апатии заставить себя практиковать осознанность очень сложно. Другое дело, если в жизни происходить что-то резко плохое, что является отличным стимулом для практики.

4) энергетические упражнения: вообще-то мне трудно поверить, что вокруг «летает» всякая энергия, которую, с помощью мысленных представлений в уме, можно перенаправить в заранее нужные направления, и всё это приведёт к серьёзному и качественному увеличению сил у человека. :) Как бы там ни было, но когда я пробовал различные визуализации на эту тему, результаты были, но настолько слабые и короткие, что мне сложно представить их возможную большую пользу.

Если кто-то может что-то предложить, буду признателен. Однако замечу, что из-за существующей сейчас усталости, я вряд ли осилю какие-то сложные и непонятные комплексы упражнений, скорее уж мне нужна «скорая помощь». :)

Я постоянно слышу казалось бы невероятные истории, в которых описывается, что люди спокойно накачиваются энергией, или даже чуть ли не открыто берут её у кого-то или чего-то (деревьев, например). Неужели вот так вот возможно, за минут двадцать, без гигантских усилий, подкачать себя силами? :)

 Posted: 18.12.05 12:57. Post subject: Re:

Лондо

Книгу купи: http://www.ozon.ru/context/detail/id/1911230/
От этой техники все балдеют, энергия так и прет

 Posted: 18.12.05 14:25. Post subject: Re:

Лондо

У меня раньше тоже было что-то похожее.
Зайди на сайт "Твоя Йога" возможно там есть то, что тебе сейчас нужно...
Для меня такой скорой помощью стала инициация "Кудалини -Рейки".
Призывала и острая усраласть отступала....Одно только ощущение движения Кундалини
наполняли меня радостью бытия и отвлекали мысли от усталости- к Высшему,помогая перепрограммировать своё состояние на позитивное.И ещё,если у тебя ,плюс к твоему состоянию усталости ,бывают вспышки гневливости .
То стоит проверить печень .Она ,в основном ,отвечает за состояние энергетики в организме.
Но в общем то ,та мед.,которую практикуют участники форума должна преобразовывать твоё состояние.
Энергия Любви Это самая Большая сила! Нужно только прктиковать.
Опять возвращаюсь к сайту"Твоя Йога" .Медитация "Чувство Энергии"дасть тебе чудестную возможность
чувствовать энергию и даст возможность развивать твою чувствительность к энергиям.Практиковать любую мед.,
после этой настройки гораздо легче.....Ну и конечно афирмации....С помощью их ты сможешь уже с амого раннего
утра задать себе нужный темп.
-Я здоров!Я весел!Я удачлив!Я -Любовь!Несколько раз и готово!
Твоя депрессия улетучится...
Если ты во всё это поверишь....Удача гарантирована!Ты только должен поверить ,что ты способен всё изменить и
твоё состояние изменится.Я прошла через это и предлагаю пройти и тебе.
Каждое утро ты должен встать и проявить Намерение быть бодрым и счастливым.....А затем предоставить Вселенной
порадовать Тебя! Но главный фокус-это доверие Пространству....

 Posted: 19.12.05 11:54. Post subject: Re:

Лондо

Здравствуй!!!!!!!
Ответ иногда может заключаться в том,
что бы накапливать, но не тратить
там где не надо.
Постарайся меньше сидеть за компьютеором и
телевизором.
Больше отдыхай.
И ещё помни сейчас тяжолый период для многих.
Идут процессы трансмутации и на это тратиться
очень много сил.

 Posted: 19.12.05 21:32. Post subject: Re:

Да, Лондо. Нужно, сначала исключить очевидные причины - хронический недосып? недостаток витаминов? недостаток кислорода? недостаток физической нагрузки? зашлакованность организма?
А потом уже копать глубже, в психологию, энергетику. Все связано...

 Posted: 20.12.05 08:24. Post subject: Re:

Спасибо всем за информейшенс

 Posted: 20.12.05 09:03. Post subject: Re:

Лондо
Мне помогают пранаямы - дыхание через одну ноздрю, потом через другую.
И еще упражнение 20 дыханий: 4 быстрых и поверхностных вдохов и выдохов и 1 длинный полный вдох и выдох.
И так 4 раза. Тоже очень хорошо освежает и добавляет энергии. Когда это срочно нужно.

 Posted: 29.12.05 16:39. Post subject: Re:

Лондо

Интенсивное Личное и Планетарное Исцеление в настоящее время

Архангел Михаил через Селию Фенн
Дорогие и прекрасные Земные Ангелы, вы проходите через период интенсивного личностного и планетарного исцеления во время первого лунного цикла этого месяца (августа). Пожалуйста, имейте в виду, что это достаточно сложные времена для всех вас, но награда будет велика. Мы просим вас держаться и знать, что мы поддерживаем вас в любви на высших измерениях.

Мы расскажем сначала о Личных Целительных Циклах, которые многие из вас испытывают в настоящее время, и затем объясним, как это соотносится с происходящим сейчас Исцелением планеты.

Благодаря тем из вас, кто являлись первой волной «первопроходчиков», и кто работал так усердно и «держал» энергию, вы смогли высвободить большую часть своего настоящего и прошлого, и даже будущие страхи и беспокойства, и смогли перенести ваше «существование» целиком в Настоящий Момент, или Сейчас. Это заключительный шаг. Ваши аура и энергетические цепочки проходят период интенсивной «пере-проводки» или «балансировки», по мере того, как вы готовитесь вступить на Новую Землю.

Симптомы этого «переключения проводов» следующие:

Глубокая усталость до степени истощения. Ты часто наполнен творческими идеями, но чувствуешь себя не в состоянии «сдвинуться с места», чтобы их воплотить. Время придет. Эта усталость является результатом интенсивной работы, происходящей сейчас на других уровнях.

Гнев. Многим будет казаться, что их жизнь достигла точки «слома». И это действительно так. Для многих это ассоциируется с деньгами и их работой. Ты освобождаешься от старых убеждений, тянущихся из многих прошлых жизней, связанных с деньгами и выживанием. Ты начинаешь познавать, что не существует реальной связи между деньгами и выживанием. Для многих это трудный урок. Но ты возвращаешься к осознанию своего права на выживание и своего права на любовь и поддержку. Ты не обязан «работать», чтобы их получить. Они твои по праву, как жителя Одной Планеты и члена Единого Сердца.

Проблемы взаимоотношений. В настоящее время многие отношения или исцелятся, или разрушатся. По мере того, как энергия балансируется, все остальное, что было разбалансированно, также приводится в состояние баланса. Это становится весьма очевидным во взаимоотношениях. Опять-таки, люди осознают, что у них есть право на любовь и уважение, и прерывают отношения, где это не существует.

Физические проявления, такие как невозможность спать по ночам и ощущение усталости днем. Ощущения головокружения, дезориентировки, потери пространства. Ощущения приливов энергии в ногах и руках. Это симптомы процесса «пере-проводки».

Глубокая печаль и желание плакать. Ты отпускаешь все свои дисфункциональные привычки и модели поведения, а также боль, которую они вызывали. Также, многие из вас будут помогать планете и поддерживать эту энергию для других.

Некоторые испытают периоды очень сильных болей в теле. Это относится к местам в теле, где исцеление наиболее необходимо. Энергия, поступающая в эти заново исцеленные и «пере-подключенные» места, может восприниматься как боль. Ты определенно столкнешься с самим собой лицом к лицу в эти периоды.

Все модели поведения, которые преследовали тебя в течение всего твоего воплощения предстанут перед тобой в полный рост. НО, все не так уж и плохо. Многие из вас внезапно осознают и откроют в себе дары и таланты, о которых они даже и не подозревали. Ты увидишь части себя, что были скрыты под слоями низкой самооценки и негативного мышления.

Ты увидишь свою ИСТИННУЮ КРАСОТУ, выявляющуюся в этот период, как никогда раньше. Ты начнешь чувствовать любовь, что была в тебе с начала времен, по мере того, как она начинает наполнять твою жизнь в этот период исцеления и пере-балансирования.

И знай, что так же, как и ты проходишь через исцеление и балансирование, так и вся планета. Существуют разрывы в меж-пространственной ткани планеты и искажения в планетарной «проводке», которые были созданы людьми, пытавшимися злоупотреблять космической силой, доступной Земле, в своих собственных корыстных целях, которые обычно включали использование манипулирования и контроля. Но и это подвергается исцелению в это время, и Планета возвращается в свое состояние баланса.

Поначалу это может показаться странным. Представь себе, что ты всю жизнь провел, двигаясь несбалансированно, скрючившись, и вдруг, внезапно, ты пошел выпрямившись. Это будет казаться необычным и трудным. Но когда ты привыкнешь к новому способу движения, ты увидишь, что так передвигаться намного лучше и легче.

Просто знайте, дорогие наши, что все это время вы были разбалансированны и скрюченны, но теперь вы возвращаетесь в состояние баланса. Пришло время сотворить сбалансированную планету, со сбалансированными людьми. Место, где смо

 Posted: 30.12.05 05:37. Post subject: Re:

Дорогая Dana, большое спасибо!!!

...чегойто сегодня хочется всех обнимать!!!....
Обнимайюююю тебя!!!!!!!! ЧимОК!!

 Posted: 30.12.05 09:34. Post subject: Re:

Обниматься и целоваться !!...... обниматься и целоваться..... УРЯЯЯЯ!!!
Даночка большое спасибо, только вот меня любопытство разобрало, а что означает: * место, где смо....*? Чимок!!!

 Posted: 30.12.05 09:44. Post subject: Re:

Olga
Оля! Поищи на страничке Послания Архангела Михаила на этом форуме.

 Posted: 30.12.05 15:41. Post subject: Re:

Olga

Очень извеняюсь недосмотрела,что скопировалось не до конца...Обещаю исправится...


.........
Просто знайте, дорогие наши, что все это время вы были разбалансированны и скрюченны, но теперь вы возвращаетесь в состояние баланса. Пришло время сотворить сбалансированную планету, со сбалансированными людьми. Место, где смогут воцариться любовь, гармония и учение Единого Сердца в центре всего.
Мы желаем тебе Любви, Мира и Гармонии.
Архангел Михаил.
Август 10, 2004

http://www.and-so-it-is.com/rus/articles/default.asp?item=healingSymptoms

 Posted: 30.12.05 15:56. Post subject: Re:

Дааааночка, не стоит извинений.... чимок.. просто это меня развеселило, т.к. напомнило, как мама мне в детстве сказки рассказывала, мы жили в одной комнате и ложились спать в одно время и она мне рассказывала сказки и засыпала на полуслове, меня это оооочень растраивало, что то типа того:* И вот прынц прыехал к своей прынце......... хрррррр..... бжжжжж.....* я ничего не понимала, будила её, она, конечно, уже была не в состоянии сказку продолжить , вот так я и засыпала, в ожидании продолжения . воооот такие детские воспаминания..

 Posted: 30.12.05 18:01. Post subject: Re:

Olga

А мои родители не мучались начитали на магнитафон и ставили мне слушать

 Posted: 12.01.06 21:44. Post subject: Re:

Да вообще на очепятки не стоит обращать внимание.
Я вот такую прикольную в этой теме нашел, что даже совесть не позволяет поделиться...
Нет, позволяет!
В первом своем посте Dana пишет:

цитата

---

У меня раньше тоже было что-то похожее.
Зайди на сайт "Твоя Йога" возможно там есть то, что тебе сейчас нужно...
Для меня такой скорой помощью стала инициация "Кудалини -Рейки".
Призывала и острая усраласть отступала....

---

Смех да и только... А вы про недосказанность...

 Posted: 12.01.06 22:22. Post subject: Re:

Темный,

Даночка, ты всё правильно написала, зайчик. Именно она, усралость эта, и проходит после рейки. Ибо облегчение наступает по всем направлениям.

 Posted: 13.01.06 07:51. Post subject: Re:

Я видела эту опечатку - и нашла её очень и очень УДАЧНОЙ!!!
Вот так создаются шедевры!!!

 Posted: 13.01.06 09:23. Post subject: Re:

А почему вы решили что это опечатка?

 Posted: 13.01.06 14:46. Post subject: Re:

А знаете, я обнаружила, что от депресии очень хорошо одна вещь помогает - клизма называется
Между прочим состояние сознания напрямую зависит от состояния физиологии

 Posted: 16.01.06 14:17. Post subject: Re:

Ну вы даёте!
Вот пиши после этого.....

Я рада ,что благодаря моей невнимательности вы все немного повеселились
Буду и впредь стараться

 Posted: 17.01.06 13:48. Post subject: Re:

Возвращаясь к теме...
Лондо пишет:

цитата

---

Народ, обращаюсь к вам за советом. Как подкачать себя энергией?
Я знаю, что для очень многих это актуально, но в тоже время для многих – нет. Может те, кто справился с подобной задачей, сможет помочь (и не только мне).

---

... и учитывая всеобщее желание повеселиться,

напоминаю о существавании чудодейственного бронебойного рецепта для наполнения себя энергией нужного качества и количества, размещенного здесь:

http://klausbooks.fastbb.ru/index.pl?1-0-0-00000020-000-0-0
(мое сообщение от 04.02.2005)

Сума сойти - ведь почти целый год прошел с тех пор!!!

 Posted: 17.01.06 21:30. Post subject: Re:

Хм, может мне нужно наоборот - разрядиться энергией?

Ох, сколько йоги и чинелинкофф насоветовали. Я человек нивочтоневерующий, для меня это (чинелингз) как горох ап стенку. И 100, и 1000, и 10000 лет назад у людей были такие же проблемс, как и сейчас.
С йогой у меня персональные трудности: я засыпаю, едва только открою какую-нибудь книжку по теме йоги.:)) Я даже не смог осилить "Йогу сновидений", хотя тема сновидений, а уж тем более - ОСов - сама по себе воодушевляет.

пс: кто-то вчера (16.01) мне ЛСку чирканул. А я не знал, что после прочтения - ЛСки не сохраняются. Если написавший захочет опять написать, то пусть пишет. А ник я забыл.

 Posted: 18.01.06 22:47. Post subject: Re:

Лондо пишет:

цитата

---

кто-то вчера (16.01) мне ЛСку чирканул

---

Может это я был?
Ну дык вот, я тоже много чего не осиливаю, даже лень сделать каких-то 5 тибетских упражнений, которые занимают всего-то минут 5-15. Ну, если и правда хотца тонус поднять, я тут придумал такой подход - приятно ведь потягиваться с утра проснувшись? Так вот эта гимнастика точно такая же, просто кайф. Вот тут :
http://ariom.ru/litera.html
Питер Кэлдер

Ну я ещё чиркану попозже, пока с временем напряг.
Да, ещё советую как лодырь лодырю или уставший уставшему:
расслабляйся почаще(особенно ментально) и получай удовольствие.
От всего.
Удачи!

P.S. А чиво эта ЛСки не сохраняюца? Защем такой бизабразий??

 Posted: 19.01.06 09:42. Post subject: Re:

Лондо, почему-то мне кажется, что Саничка права и начинать тебе надо с очистки организма. Все-таки хроническая усталость - это признак зашлакованности организма, постоянного отравления токсинами Организму оставшихся сил хватает только на минимальное функционирование, поэтому он тебя и вырубает при чтениии любой духовной литературы.
Много всяких методик, выбирай любую, можно даже в каком-нибудь санатории.
Но только не забудь, что в первую очередь очищается кишечник.
Удачи тебе, не опускай руки!

 Posted: 19.01.06 11:19. Post subject: Re:

Freasy

5 тибетцев Кэлдера - класная практика!!! Хороший совет - Лондо, попробуй!!! Тебе должно понравицца)))

 Posted: 19.01.06 12:39. Post subject: Re:

Вот актуальная тема! У самой нет-нет да и проблеснет упадок сил:( Все от лени - как тела, так и сознания... Но это мой собственный диагноз для меня лично... А вообще можно попробовать мощное средство - пракшалану. Я этим летом имела удовольствие над собой произвести. Очень эффективное средство очищения. Метод тоже йоговский, но если интересует, могу найти где-то у меня информация хранится...
Можно еще тренинг попробовать по книге - Герхард Эггетсбергер. "Сексуальная энергия. Тренинг для повышения жизненной силы". Многим своим знакомым советовала, на всех действовало по-разному. Но в моем случае - эффект был очень сильный. Как побочное действие - даже не ожидая того, я очень похудела во время занятий. И прилив сил чувствуется необыкновенный. Правда я года три назад бросила регулярные занятия. А так - очень рекомендую!!!

 Posted: 19.01.06 12:57. Post subject: Re:

Алиса

А эта книга, где-нибудь в инете напечатанная есть? А то в магазинах уже расспроданна.

 Posted: 19.01.06 13:13. Post subject: Re:

Marianna,
в том-то и дело, что с 2001 года ее не переиздают. В инете нигде не видела текста, а там еще и картинки очень важны. Я уже советовала одной своей знакомой и если будет время, то просто постараюсь книгу отсканировать (она достаточно тонкая). Как только сделаю, могу послать по почте. А пока только так, если тебе самой удастся где-нибудь купить или может у знакомых есть...

 Posted: 19.01.06 16:30. Post subject: Re:

Алёна Офигелова

Ты имеешь в виду "Око возрождения" Келдера? Или это что-то другое? Я просто сегодня была на сайте Лотоса и не видела такой книги у Келдера, может там не все

 Posted: 19.01.06 18:37. Post subject: Re:

Женни
Ага, сначала кишечник, потом печень. От очистки печени - очень мощный результат - всем рекоммендую. Классический способ - оливковое масло и грейпфрутовый сок. Неклассическое, зато очень легкое - простите, клизма из кофе.
Еще, очень неплохо посидеть на свежевыжатых соках - морковный-яблочно-свекольный, апельсиновый.

 Posted: 19.01.06 20:33. Post subject: Re:

Алиса

Если отсканируешь, то можно где-нибудь в фотоальбоме выложить и тогда все смогут туда войти и прочитать.

 Posted: 20.01.06 11:18. Post subject: Re:

Алёна Офигелова пишет:

цитата

---

5 тибетцев Кэлдера

---

Я видел несколько источников по этой теме, так вот, только одна самая нормальная, в смысле, подробная и правильная, - в переводе А. Сидерского, как йога со стажем. Другие либо неполные, либо совсем с безобразными искажениями. Имейте ввиду.

 Posted: 20.01.06 12:10. Post subject: Re:

Sannichka пишет:

цитата

---

Неклассическое, зато очень легкое - простите, клизма из кофе.

---

Саничка, прощаю...
Как интересно, а можно поподробнее? А то оливковое масло я так и не решилась..

 Posted: 20.01.06 14:03. Post subject: Re:

Девченки! По поводу чистки кишечника, мне кажется это полная ерунда. Объясню: я как-то ложилась в медицинский центр для диагностики состояния организма, так вот была такая процедура (название не помню, колоноскопия вроде), когда в прямую кишку вводят микрокамеру и тщательно его рассматривают по монитору нет ли там чего нездорового. Перед этой процедурой нужно, правда, сделать 5-6 клизм. Ох, ну и подробности я выдаю .
Так вот нет в кишечнике никаких конгломератов каменных, скопленных во всяких там загибах. Я сама все на мониторе видела.

 Posted: 20.01.06 15:42. Post subject: Re:

Freasy пишет:

цитата

---

Я видел несколько источников по этой теме, так вот, только одна самая нормальная, в смысле, подробная и правильная, - в переводе А. Сидерского, как йога со стажем.

---

Да, это лучший перевод! Сидерский вобще супер! Я от его комплекса балдею уже года полтора. У нас тема есть в форуме про ето. В плане энергии это самый мощный комплекс из всех, что я пробовала.

 Posted: 20.01.06 16:35. Post subject: Re:

Ксюша
А может быть у ТЕБЯ не было?
К чего нам столько лет голову морочили?

 Posted: 20.01.06 18:49. Post subject: Re:

Marianna пишет:

цитата

---

Если отсканируешь, то можно где-нибудь в фотоальбоме выложить и тогда все смогут туда войти и прочитать.

---

А вот одна моя знакомая нашла ссылку в интернете - http://donvis.narod.ru/zdorovie.html
А мне она никогда не попадалась
Удивительно

 Posted: 20.01.06 20:35. Post subject: Re:

Женничка
Кофейная клизма. В ст. кипящей воды добавить 3 ст. ложки молотого натурального кофе (не растворимого). Прокипятить 3 мин, раствор держать на медленном огне еще 12 мин. Затем процедить, охладить до комнатной температуры. Она активизируют слизистую толстого кишечника, способствуя выводу токсичных веществ, благоприятно воздействуют на работу надпочечников, печени, желчного пузыря.

От себя добавлю, что она очень популярна в Америке и используется в методике Герсона. Если хочешь почитать каким образом она действует и знаешь английский, набери coffee enema и найдешь кучу информации.

Лично мне понравилось. Сорри за детали, когда болела печень, мне очень помогло и повыходили зелененькие шарики - беллирубин - намного меньше чем при оливковой процедуре, но зато насколько легче и быстрей!

 Posted: 20.01.06 20:41. Post subject: Re:

Алиса

Класс , спасибки огромное, Чимок, чимок, чимок тебя в обе щечки

 Posted: 20.01.06 20:58. Post subject: Re:

Алиса

Я к тебе с просьбой, если будет время, не отсканируешь картинки из этой книги, а то эта книга без картинок закачалась

 Posted: 23.01.06 20:33. Post subject: Re:

Женни

Ну как? Как или не как?
:)))))))))))))))))))

 Posted: 24.01.06 10:10. Post subject: Re:

Sannichka пишет:

цитата

---

Женничка
Кофейная клизма.

---

Саничка, большое спасибо, солнышко!
Я ведь спросила в познавательных целях, в общем-то....
Вдруг понадобится (тьфу-тьфу) , а может кому другому, кто постеснялся спросить...
Sannichka пишет:

цитата

---

Лично мне понравилось.

---

Я рада за тебя, что тебе такой экстрим нравится , но я как-то попробовала клизмы, получила массу отрицательных эмоций ( не буду подробно описывать, а то вдруг тут впечатлительные есть ), и с тех пор завязала с ними.

 Posted: 24.01.06 20:15. Post subject: Re:

Женни

Ясненько, ну если понадобится или будут вопросы - свистни.
Я тоже просто так не делаю, только если прижмет Просто так я только Шанкпракшалану делаю, не реже раз в сезон.

 Posted: 28.01.06 21:19. Post subject: Re:

Женни пишет:

цитата

---

Организму оставшихся сил хватает только на минимальное функционирование, поэтому он тебя и вырубает при чтениии любой духовной литературы.

---

С каких это пор литература по йоге стала монополистом среди всей духовной литературы? Для меня литра по йоге - это как для обычного человека начать читать высшую математику или рыться в физической энциклопедии.
"...возьмите кончиками пальцев свою ногу за пятку и плавным движением перекинте эту ногу себе за шею; затем наклонитесь вперёд на 10 сантиметров и прокачайте брухмадрухма-чакру. Знайте, если муж ушёл и в общественном транспорте хамят - это значит что брухмадрухма-чакра не прокачана. Древние тибецкие йоги с прокачаными брухмадрухма-чакрами могли путешествовать в 33-ем измерении и общаться там с оранжевыми добрыми духами. Так же в этой незамысловатой позе требуется обратить внимание на чрандагранду, траншаманшу и трунчку-друнку".

 Posted: 28.01.06 21:21. Post subject: Re:

Freasy пишет:

цитата

---

Может это я был?
Ну дык вот, я тоже много чего не осиливаю, даже лень сделать каких-то 5 тибетских упражнений, которые занимают всего-то минут 5-15. Ну, если и правда хотца тонус поднять, я тут придумал такой подход - приятно ведь потягиваться с утра проснувшись? Так вот эта гимнастика точно такая же, просто кайф. Вот тут :
http://ariom.ru/litera.html
Питер Кэлдер

---

Наверно ты.
Гимнастику посмотрим.
Партия вас не забудет.
Freasy пишет:

цитата

---

Да, ещё советую как лодырь лодырю или уставший уставшему:
расслабляйся почаще(особенно ментально) и получай удовольствие.

---

Как говорится в одном анекдоте: "Да я и не напрягаюсь".

 Posted: 28.01.06 21:27. Post subject: Re:

Спасибо всем за понимание. Засилие йоги в отечественной духовной тусовке разбавилось прагматичными клизмами (или йоги тоже клизмы себе делают?).
Подчерпнул инфу, прибодрилсо.
Чистить кишечник-почки-печень - это круто, говорят у абсолютного большинства людей там настоящая помойка. Не могу вспонить сейчас ни одного человека, у которого не было бы никогда проблем с оными органами тела.

 Posted: 28.01.06 21:32. Post subject: Re:

Лондо

Вот еще интересная гимнастика, тут и видео можно скачать: http://www.arabuli.ru/

 Posted: 29.01.06 00:02. Post subject: Re:

Лондо пишет:

цитата

---

Как говорится в одном анекдоте: "Да я и не напрягаюсь".

---

Не знаю про чё анексдот, Но вот точно могу сказать, что это только кажется, что не напрягаешься. На самом деле просто напряжения стали настолько хроническими и привычными, что их не замечаешь и не осознаёшь. А вот причину я нашёл - беспокойства и страхи. Как только отпускаю их, сразу расслабляюсь и чувствую себя комфортно. Появляется радость беспричинная и энергия плещется
А ещё нужно делать только то, что тебе нравится и не делать то, что не нравится.
Короче говоря, любить надо себя, а остальное приложится

 Posted: 12.02.06 19:35. Post subject: Re:

Marianna
а у меня появился вариант обещанной книги с картинками. Вот только не знаю как ее тебе переслать. Может быть по электронной почте? Сейчас попробую ...

 Posted: 18.10.08 19:39. Post subject: Олег.РЇ. пишет: ..

Олег.РЇ. пишет:

quote:

И ещё помни сейчас тяжолый период для многих. Идут процессы трансмутации и на это тратиться очень много сил.

Какой трансмутации? И чем это нам всем "грозит" ? можно поподробнее?