Posted: 18.12.05 12:53. Post subject: Увеличение своих сил (энергии). Help!

Народ, обращаюсь к вам за советом. Как подкачать себя энергией?
Я знаю, что для очень многих это актуально, но в тоже время для многих – нет. Может те, кто справился с подобной задачей, сможет помочь (и не только мне).

Дело в том, что я постоянно уставший. Самое интересное – это не зависит от того, занимался ли я физическим трудом или нет. Если день свободный – я уставший, если надо понарягаться – силы найду, но как-то без энтузиазма что ли, а потом опять – усталость (а ведь при физическом труде я, по отзывам знакомых – заметно выносливый). Наверно причина в том, что у меня нет какого-либо постоянного, длительного занятия, которое бы меня вдохновляло, наполняло силой. Но с другой стороны – я думаю, чтобы найти такое занятие, нужна та же самая сила, энергия. Перед такой дилеммой я постоянно ломаю голову, но так не могу ничего придумать.

Признаться, меня посещают какие-нибудь вдохновляющие идеи, но не так давно я проанализировал такие вот вдохновения, увлечением новым, и заметил, что они длятся от силы месяц-полтора, а далее следует перерыв, до следующей идеи. А энергия, энтузиазм - возникают вначале, и уменьшаются к концу.

Я искренне завидую людям, которые находят постоянный интерес в, с моей точки зрения, совершенно не интересных и обычных вещах.

Что же касается искусственных методов увеличения сил – тут я тоже не достиг особого успеха. Из всего разнообразия могу выделить:

1) смена впечатлений: хорошая штука, но я очень редко это проделываю. К примеру, хоть это могло бы пойти на пользу, но я не поеду куда-нибудь гулять (в Центр, например), но зато с нетерпением буду ждать весны, когда смогу вырваться за город на дачу (а ведь надо ещё переться туда), чтобы насладиться пробуждением жизни. :) Увы, весна происходит раз в год.

2) физические упражнения: несколько лет назад довольно сильно увлекался ими, но потом мне это надоело, так как я потерял интерес к совершенству тела, поняв, что тело не главное, а главное – что внутри. И, видимо, перестарался с таким утверждением.:)

3) медитация: очень хорошая штука против всего негативного, но вот парадокс: чтобы медитация была (осознанность), требуется что-то, скажем так – жёсткое. Т.е. в состоянии усталости и апатии заставить себя практиковать осознанность очень сложно. Другое дело, если в жизни происходить что-то резко плохое, что является отличным стимулом для практики.

4) энергетические упражнения: вообще-то мне трудно поверить, что вокруг «летает» всякая энергия, которую, с помощью мысленных представлений в уме, можно перенаправить в заранее нужные направления, и всё это приведёт к серьёзному и качественному увеличению сил у человека. :) Как бы там ни было, но когда я пробовал различные визуализации на эту тему, результаты были, но настолько слабые и короткие, что мне сложно представить их возможную большую пользу.

Если кто-то может что-то предложить, буду признателен. Однако замечу, что из-за существующей сейчас усталости, я вряд ли осилю какие-то сложные и непонятные комплексы упражнений, скорее уж мне нужна «скорая помощь». :)

Я постоянно слышу казалось бы невероятные истории, в которых описывается, что люди спокойно накачиваются энергией, или даже чуть ли не открыто берут её у кого-то или чего-то (деревьев, например). Неужели вот так вот возможно, за минут двадцать, без гигантских усилий, подкачать себя силами? :)

 Posted: 17.01.06 21:30. Post subject: Re:

Хм, может мне нужно наоборот - разрядиться энергией?

Ох, сколько йоги и чинелинкофф насоветовали. Я человек нивочтоневерующий, для меня это (чинелингз) как горох ап стенку. И 100, и 1000, и 10000 лет назад у людей были такие же проблемс, как и сейчас.
С йогой у меня персональные трудности: я засыпаю, едва только открою какую-нибудь книжку по теме йоги.:)) Я даже не смог осилить "Йогу сновидений", хотя тема сновидений, а уж тем более - ОСов - сама по себе воодушевляет.

пс: кто-то вчера (16.01) мне ЛСку чирканул. А я не знал, что после прочтения - ЛСки не сохраняются. Если написавший захочет опять написать, то пусть пишет. А ник я забыл.

 Posted: 18.01.06 22:47. Post subject: Re:

Лондо пишет:

цитата

---

кто-то вчера (16.01) мне ЛСку чирканул

---

Может это я был?
Ну дык вот, я тоже много чего не осиливаю, даже лень сделать каких-то 5 тибетских упражнений, которые занимают всего-то минут 5-15. Ну, если и правда хотца тонус поднять, я тут придумал такой подход - приятно ведь потягиваться с утра проснувшись? Так вот эта гимнастика точно такая же, просто кайф. Вот тут :
http://ariom.ru/litera.html
Питер Кэлдер

Ну я ещё чиркану попозже, пока с временем напряг.
Да, ещё советую как лодырь лодырю или уставший уставшему:
расслабляйся почаще(особенно ментально) и получай удовольствие.
От всего.
Удачи!

P.S. А чиво эта ЛСки не сохраняюца? Защем такой бизабразий??

 Posted: 19.01.06 09:42. Post subject: Re:

Лондо, почему-то мне кажется, что Саничка права и начинать тебе надо с очистки организма. Все-таки хроническая усталость - это признак зашлакованности организма, постоянного отравления токсинами Организму оставшихся сил хватает только на минимальное функционирование, поэтому он тебя и вырубает при чтениии любой духовной литературы.
Много всяких методик, выбирай любую, можно даже в каком-нибудь санатории.
Но только не забудь, что в первую очередь очищается кишечник.
Удачи тебе, не опускай руки!

 Posted: 19.01.06 11:19. Post subject: Re:

Freasy

5 тибетцев Кэлдера - класная практика!!! Хороший совет - Лондо, попробуй!!! Тебе должно понравицца)))

 Posted: 19.01.06 12:39. Post subject: Re:

Вот актуальная тема! У самой нет-нет да и проблеснет упадок сил:( Все от лени - как тела, так и сознания... Но это мой собственный диагноз для меня лично... А вообще можно попробовать мощное средство - пракшалану. Я этим летом имела удовольствие над собой произвести. Очень эффективное средство очищения. Метод тоже йоговский, но если интересует, могу найти где-то у меня информация хранится...
Можно еще тренинг попробовать по книге - Герхард Эггетсбергер. "Сексуальная энергия. Тренинг для повышения жизненной силы". Многим своим знакомым советовала, на всех действовало по-разному. Но в моем случае - эффект был очень сильный. Как побочное действие - даже не ожидая того, я очень похудела во время занятий. И прилив сил чувствуется необыкновенный. Правда я года три назад бросила регулярные занятия. А так - очень рекомендую!!!

 Posted: 19.01.06 12:57. Post subject: Re:

Алиса

А эта книга, где-нибудь в инете напечатанная есть? А то в магазинах уже расспроданна.

 Posted: 19.01.06 13:13. Post subject: Re:

Marianna,
в том-то и дело, что с 2001 года ее не переиздают. В инете нигде не видела текста, а там еще и картинки очень важны. Я уже советовала одной своей знакомой и если будет время, то просто постараюсь книгу отсканировать (она достаточно тонкая). Как только сделаю, могу послать по почте. А пока только так, если тебе самой удастся где-нибудь купить или может у знакомых есть...

 Posted: 19.01.06 16:30. Post subject: Re:

Алёна Офигелова

Ты имеешь в виду "Око возрождения" Келдера? Или это что-то другое? Я просто сегодня была на сайте Лотоса и не видела такой книги у Келдера, может там не все

 Posted: 19.01.06 18:37. Post subject: Re:

Женни
Ага, сначала кишечник, потом печень. От очистки печени - очень мощный результат - всем рекоммендую. Классический способ - оливковое масло и грейпфрутовый сок. Неклассическое, зато очень легкое - простите, клизма из кофе.
Еще, очень неплохо посидеть на свежевыжатых соках - морковный-яблочно-свекольный, апельсиновый.

 Posted: 19.01.06 20:33. Post subject: Re:

Алиса

Если отсканируешь, то можно где-нибудь в фотоальбоме выложить и тогда все смогут туда войти и прочитать.

 Posted: 20.01.06 11:18. Post subject: Re:

Алёна Офигелова пишет:

цитата

---

5 тибетцев Кэлдера

---

Я видел несколько источников по этой теме, так вот, только одна самая нормальная, в смысле, подробная и правильная, - в переводе А. Сидерского, как йога со стажем. Другие либо неполные, либо совсем с безобразными искажениями. Имейте ввиду.

 Posted: 20.01.06 12:10. Post subject: Re:

Sannichka пишет:

цитата

---

Неклассическое, зато очень легкое - простите, клизма из кофе.

---

Саничка, прощаю...
Как интересно, а можно поподробнее? А то оливковое масло я так и не решилась..

 Posted: 20.01.06 14:03. Post subject: Re:

Девченки! По поводу чистки кишечника, мне кажется это полная ерунда. Объясню: я как-то ложилась в медицинский центр для диагностики состояния организма, так вот была такая процедура (название не помню, колоноскопия вроде), когда в прямую кишку вводят микрокамеру и тщательно его рассматривают по монитору нет ли там чего нездорового. Перед этой процедурой нужно, правда, сделать 5-6 клизм. Ох, ну и подробности я выдаю .
Так вот нет в кишечнике никаких конгломератов каменных, скопленных во всяких там загибах. Я сама все на мониторе видела.

 Posted: 20.01.06 15:42. Post subject: Re:

Freasy пишет:

цитата

---

Я видел несколько источников по этой теме, так вот, только одна самая нормальная, в смысле, подробная и правильная, - в переводе А. Сидерского, как йога со стажем.

---

Да, это лучший перевод! Сидерский вобще супер! Я от его комплекса балдею уже года полтора. У нас тема есть в форуме про ето. В плане энергии это самый мощный комплекс из всех, что я пробовала.

 Posted: 20.01.06 16:35. Post subject: Re:

Ксюша
А может быть у ТЕБЯ не было?
К чего нам столько лет голову морочили?

 Posted: 20.01.06 18:49. Post subject: Re:

Marianna пишет:

цитата

---

Если отсканируешь, то можно где-нибудь в фотоальбоме выложить и тогда все смогут туда войти и прочитать.

---

А вот одна моя знакомая нашла ссылку в интернете - http://donvis.narod.ru/zdorovie.html
А мне она никогда не попадалась
Удивительно

 Posted: 20.01.06 20:35. Post subject: Re:

Женничка
Кофейная клизма. В ст. кипящей воды добавить 3 ст. ложки молотого натурального кофе (не растворимого). Прокипятить 3 мин, раствор держать на медленном огне еще 12 мин. Затем процедить, охладить до комнатной температуры. Она активизируют слизистую толстого кишечника, способствуя выводу токсичных веществ, благоприятно воздействуют на работу надпочечников, печени, желчного пузыря.

От себя добавлю, что она очень популярна в Америке и используется в методике Герсона. Если хочешь почитать каким образом она действует и знаешь английский, набери coffee enema и найдешь кучу информации.

Лично мне понравилось. Сорри за детали, когда болела печень, мне очень помогло и повыходили зелененькие шарики - беллирубин - намного меньше чем при оливковой процедуре, но зато насколько легче и быстрей!

 Posted: 20.01.06 20:41. Post subject: Re:

Алиса

Класс , спасибки огромное, Чимок, чимок, чимок тебя в обе щечки

 Posted: 20.01.06 20:58. Post subject: Re:

Алиса

Я к тебе с просьбой, если будет время, не отсканируешь картинки из этой книги, а то эта книга без картинок закачалась

 Posted: 23.01.06 20:33. Post subject: Re:

Женни

Ну как? Как или не как?
:)))))))))))))))))))