Posted: 26.10.05 18:41. Post subject: Страхи-безобидные программы в подсознании

Я поняла, что у меня есть панический страх подскользнуться на льду. Просто пронизывает меня при малейшем скольжении. Незнаю как с этим бороться.
Всё потому, что так произошло с отцом много лет назад. Я ребёнком ещё была. Он подскользнулся на льду и черепномозговая травма. Раньше я этого так не боялась, но последнее время этот страх преследует меня. И вот, опять зима. Первые день насыпало много снега, часть растаяло, и стало скользко. А Аня ходит и трясётся... только не от холода.

 Posted: 26.10.05 19:07. Post subject: Re:

Ромашкин, привет!!! У меня щас на все беды один ответ попробуй - вдохнуть свой страх через сердечную чакру и преврати во что-нить красивое, как у меня например... розовый лучик света.... т.е. выйди на улицу и на достаточно скользкое место, почувствуй страх...Вот он прячется в тебе...вдохни его в сердце подержи минутку и отпусти.. Попробуй.. Желаю удачи

 Posted: 26.10.05 19:38. Post subject: Re:

Привет Olga, спасибо большое.. так и сделаю.

 Posted: 26.10.05 21:07. Post subject: Re:

Ромашенька, увидь в себе испуганную маленькую девочку и поговори с ней ласково. Скажи, что все будет хорошо, что ты с ней и всегда будешь ей помогать и поддерживать. Ты не дашь ей упасть!

 Posted: 27.10.05 12:16. Post subject: Re:

А я, когда на скользкой подошве, стараюсь по льду скользить
Очень удобный способ передвижения для лентяя От подъезда к машине, от машины к подъезду....

 Posted: 27.10.05 13:28. Post subject: Re:

Аристарх
Оригинальный ты наш, а концу зимы, сколько пар обуви снашиваешь ГЫЫЫ-ГЫЫЫЫ , да и я не упускаю возможности где-нить прокатится...
Ромашкин, ты знаешь, а ведь каждый человек боится упасть и случаев неприятных полно, НО... надо уметь группироваться при падении... Я например не умею кататься на коньках и тут наши друзья нас пригласили на крытый каток с настоящим льдом, перед открытием его хорошо обработали водой, все были в востроге, я же начала задумываться о месте во втором ряду, т.к. этот скользкий лёд меня не радовал... Куда там... вытащили меня на коток..., если вы видели цирк на коньках и медведей, так вот они по сравнению со мной просто Гордеева и её напарник...Я же напоминала, простите, остолбеневшую швабру, я битый час передвигалась вдоль стеночки с тщетными попытками отъехать от ней, она была моим спасением, кроме неё на котке ваще больше ничего не существовало, ноги меня не слушались и разъезжались, постоянно мелькала мысль, что это не моё и это место во втором ряду!!! в общем картина была плачевна.. время наше заканчивалось и я решила выйти и конечно для полной остроты ощущений падаю на спину, на копчик, было больно, но это было в кайф, после такого мучения полежать на спине.... потом возникла другая проблема ....встать, я на четвереньках, коньки скальзят, было несколько неудачных попыток... и я сдалась и стою вот так и жду друзей...все радуются, улыбаются, катаются, глупые чё радоваться то !!!а я ...в общем после некоторого времени подьехали друзья и меня подняли... но я решила , что всё таки это не для меня, какой то внутренний голос горит, ненада.......

 Posted: 27.10.05 17:17. Post subject: Re:

Olga Хахахахха
Ну ты даёшь!
А я тоже трусиха, но когда каталась на коньках и падала - было не больно, т.к. наверное я инстинктивно правильно падаю и наоборот было так смешно! Ко мне друзья обеспокоенные моим падениям летят, а я им хихикаю. Путь к дураку - да, это ко мне

 Posted: 28.10.05 00:42. Post subject: Re:

Наслаждаться вместо того, чтобы страдать: у меня самый лучший в мире страх подскользнуться!

 Posted: 28.10.05 09:56. Post subject: Re:

Ромашка

Просто переезжай в Германию. У нас 24 градуса тепла сейчас

 Posted: 28.10.05 12:15. Post subject: Re:

Marianna
А у нас морозы ударили, полный..... гололед...

 Posted: 28.10.05 12:23. Post subject: Re:

Аристарх

А у меня муж с работы заскочил переодеться, весь взмокший

 Posted: 28.10.05 17:05. Post subject: Re:

Насчет страхов вообще, я на самом деле трусишка. Но у меня есть один знакомый и однажды он мне рассказал один случай, который меня очень вдохновляет. Он описал мне, как был в каком-то дремучем лесу ночью (уж не помню, чем он там занимался). И вот, заходит он в какой-то домик, а там темно и куча всяких вещей, которые в темноте выглядят очень угрожающе (типа оленьих рогов) хаха. И вместо того, чтобы испугаться, срочно кричать, искать где включить свет и т.д., он специально пошел вглубь всех этих ужастиков , т.к. понял, что это идеальная ситуация, чтобы тренировать смелость!

 Posted: 29.10.05 08:05. Post subject: Re:

Marianna
Когда я работала на почтальоном несколько лет, то тоже умудрялась в - 25 градусов взомкнуть вспотевши от быстого бега. Приходилось бежать домой и переодеваться.

 Posted: 29.10.05 10:39. Post subject: Re:

Солнышко

А мой муж умудряется взмокнуть, даже когда за компом сидит. После него надо стул менять и мышку, все мокрое

 Posted: 30.10.05 19:37. Post subject: Re:

Спасибо всем, что откликнулись. Буду смотреть страху в глаза. Когда ты со страхом один на один, последний попытается скрыться. Так что, надо быть на готове

 Posted: 03.11.05 13:57. Post subject: Re:

Недавно как-то пришла в голову мысль о том, что страхи -- это всего лишь безобидные программы в нашем подсознании (чуть позже услышал эту же мысль в аудиозаписях Клауса -- книга "Деньги -- это Любовь" -- видно телепатически услышал от него).

Ошо об этом где-то очень хорошо объясняет. Их (страхов) первоначальная полезная функция -- способствовать выживанию. Но обстоятельства изменяются (вы выростаете, например), а они остаются и уже вредят.

Что с ними делать? Как бороться? Бороться-то как раз и не надо. У нас становиться больше того, на что мы направляем свой главный инструмент -- внимание. Значит вместо борьбы со страхами следует стремиться к тому, чего хотим. Чего хотим в ситуации, в которой они возникают. Например, как в истории, рассказаной Санничкой -- к смелости. И все!
Sannichka пишет:

цитата

---

И вместо того, чтобы испугаться, срочно кричать, искать где включить свет и т.д., он специально пошел вглубь всех этих ужастиков , т.к. понял, что это идеальная ситуация, чтобы тренировать смелость!

---

Заметили, что он делал? Он "тренировал смелость"!

 Posted: 27.11.05 00:05. Post subject: Новичок

Не знаю, закрыли- эту тему или нет, но зима впереди, поэтому мой совет - попробуй научиться правильно падать, тогда нечего будет бояться.

 Posted: 27.11.05 11:50. Post subject: Re:

Eva

Вот это хороший совет
Чем я благодарна дзюдо, это тому, что оно научило меня правильно падать. И после этого, с чего только я не падала и со скейборда летела головой обосвальт, но всегда отделывалась легкими царапинами....А все благодаря Дзюдо, научили правильно приземляться

 Posted: 28.11.05 13:09. Post subject: Re:

Marianna

Вот это да!! Как много нового открывается вот так невзначай - дзюдо, скейтборд!!!
Ну вы девушка даете!!!!!!! Супер! Уважаю ТАКих деффченок!!!
А с парашютом ты случайно не прыгаешь??? (шютка)))))))

 Posted: 28.11.05 15:20. Post subject: Re:

Алёна Офигелова пишет:

цитата

---

А с парашютом ты случайно не прыгаешь???

---

- бээс паращута!

 Posted: 28.11.05 18:11. Post subject: Re:

Алёна Офигелова

Прыгала с 10 метрового трамплина, без парашюта

Но, боюсь, что страрею уже, в свои 31 год проехалась на американских горках Вот такая история